读者 :杜鹏大夫,我得过脑梗,请问用什么方法能够根治呢?
杜鹏:
一
脑梗在内的所有脑血管病,核心都是肝的问题。
最直接的原因是肝的失调,所以我们要以调理肝经为主,对应的方法是“擦胸抹肋”;
肝失调的一个重要原因是缺乏肾水的滋养,所以我们要滋补肾阴,对应的方法是“搓涌泉”;
另外,肝风动也是因为胆对风的控制不够了,肝胆又相表里,所以我们还要调整胆经,对应的方法是“摆臂贯通”。
搓涌泉和摆臂贯通的方法很多老朋友都会,但还没来得及向新朋友介绍。请大家关注公众号,我会在今后的文章里详细教给大家。
如果对经络有一定的了解,还可以加上几个穴位:
一是按揉肝经的太冲穴,有泄肝火、解郁的作用;
▲太冲穴,足背侧,1、2跖骨结合部之前凹陷处
二是敲打大肠经,并重点按揉大肠经的合谷穴、曲池穴。大肠经属金,肝经属木,取“金克木”之意。
▲合谷穴,1、2掌骨间,第2掌骨桡侧中点
▲曲池穴,肘横纹外侧端尽头处
总结起来就是:
1、擦胸抹肋
2、搓涌泉
3、摆臂贯通
4、按揉太冲穴
5、敲打大肠经,按揉合谷穴、曲池穴
脑血管病包括中风、脑血栓、脑梗,这些现在都是高发病,对健康的损害也特别大。凡是患这类疾病的,都可以用上述方法调理。如果您属于肝火很旺的人,那就是这类病的高危人群,也可以用这个方法来预防。
二
疾病的发生,特别是脑梗这样比较严重的疾病,从现象上看并不是什么好事。
但是,所有的事都需要我们从根本的角度看它的正反两面。如果这件事能让你警醒,让你通过对这件事情的观察和反思,意识到自己出现了什么问题,并做出及时的修正,这就把坏事变成了好事。
脑梗这个疾病,能提示我们什么呢?它提示我们,是不是有事情想不开,而且有一种对抗情绪,这种对抗情绪还不能够表现出来?这就是脑梗发生背后的情志思想原因。
当我们意识到更深层次的原因,就不会仅停留在对症治疗的层次了。治病的过程,不仅是调身,更是调心、调性的过程。我们说“急则治其标,缓则治其本”,调身是治标,调心、调性才是治本。我们意识到心性的层面出现了什么问题,立志把对我们有影响的情绪、性格做一个针对性的调整,再配合有效的方法,就能够标本兼治。
您可能会说,如果在生病之前知道这些该多好!可是,如果这个病没有发生,您又怎么会这样关注自己的身体呢?
再说,如果我们能够正确的对待疾病,它对我们的影响也没有那么大。当我们的心性、七情稳定,哪怕疾病已经发生,照样可以愉快的面对生活。相反,如果我们总是处于不好的情绪和心性状态里,就算暂时没有明显的症状,也是像在高空走钢丝一样随时会有危险,只是我们仍不自知而已。