交流的目的是用两个不同的视野讨论事情的本来面貌，一个人总是带着偏见而不自知，在倾听和你不同的人有超乎你理解的看法时，就会意识到自己的偏见，就会靠近真相。

所以两个开放的人在一起会不断的意识到自己的偏见去成长，他们讨论的时候就像不断的从对方身上发现新大陆一般惊奇。

两个固执的傻瓜就不要讨论了，傻瓜不在乎事情本来的样子，他只是想证明我是对的，你去和石头证明吧，石头不会反驳你。

开放的心态来自勇敢，不害怕别人的目光，不害怕别人的偏见，不害怕暴露弱点，不害怕说心里话。

表达的意义是自己体会的过程，你带着思考表达，收益最大的一定是自己，如果没有表达对象，你自己不一定喜欢深入的思考，如果有人愿意倾听，不要错过这个机会，这是个成长的好机会。

不要害怕表达，前提是表达你的害怕，你要说，这件事我很害怕，不敢说出来，我尽可能坦诚吧，每次有害怕的事情都要说出来，我害怕这件事情，害怕就会逐渐消失。

害怕的底下是伤痛，你受过伤才会害怕。

所以害怕消失了，伤痛会浮现出来，这是好事，这比伤痛被恐惧掩盖好多了，你只能面对看得见的，无法解决藏起来的。

面对你的伤痛，拿出你的勇敢，回忆那些受伤的事，看看自己敢不敢再经历一次，如果你直视回忆，就有机会从伤痛中解放了。

网络是好东西，他最大的用途是，让你有勇气面对所有你不敢面对的。

如果你有的话不敢说，怕迎来讥讽，嘲笑，辱骂。那就在网上说，没人知道你是谁，他们依然会骂你，嘲笑你，讥讽你，但是他们不知道你是谁。

大胆的说，让他们骂，然后耐心的回复他们，问他们为什么骂，说说他们的道理，你也说说自己的看法，你可以问，你们觉得这样做很蠢吗？但我真的有这样的问题，我就是这么蠢啊，我觉得有意义，我想面对这件事，难道我闭口不谈就不蠢吗？你们骂我吧，骂完之后，我们谈谈怎么面对这个问题吗。

事实上当你不怕挨骂了，嘲讽了，才有可能有勇气面对问题，问题才回浮现出来。

在网上你应该是个勇士，你可以大胆的坐键盘侠，说你最内心的想法，谁讽刺你，就和谁聊聊，聊聊为什么？带有求知欲的聊，不是去吵架，问问，你觉得很蠢，可是为什么？我体会不到，你能教教我吗？

当然大多数人不会愿意和你聊，他们只是嘲笑你，没关系，你愿意和他们聊，足够了，这说明你不再害怕，他们愿意聊最好，不愿意也很好，因为你更加耐心，更加不会被轻易激怒和害怕了。

网络是你的基础，你要知道网上表达自己，锻炼自己毫无代价，换个帐号是你唯一的代价。

等你更勇敢了，你可以用你自己的名字在网上说话，然后，生活中你也自然的改变了，不需要强迫自己，改变就会发生。

网上你可以做圣母婊，说小动物可爱，只要你是发自内心的，不是虚伪的，你可以尽情的圣母，有人说你圣母婊，你告诉他，我说的都是真心话，如果我的话让你觉得我是圣母婊，不要怀疑，我是真的铁圣母婊，不是虚伪的。

你可以做杠精，不是无脑的证明自己是对的，无论你不懂什么，你都要问为什么，我觉得你说的没道理，我想和你聊聊。

有人会说你抬杠，你就说，你刚才那句话我认为是这样的，说出你自己的看法。然后问他，你为什么这样想，愿意聊聊吗？

他还说你抬杠，你告诉他，那我们来认真的抬杠好吗？认真的讨论这件事情，你愿意吗？

他愿不愿意都没问题，重要的是你更有耐心了，更勇敢了，不会被激怒了。

你的目的不是要说服任何人，你只能通过勇敢来让自己成长，你不会对别人言听计从，别人也一样，他们如果是个懦夫，你可以耐心的和他们讨论，但是只有他们自己敢于面对，事情才有结果，否则他们不会听得进去。你最重要的是在过程中突破自己，第二个目的才是尽可能的组织语言让他明白。

在网上，你敢做一个勇士吗，有半斤勇气就拿出大半斤，有八两勇气，就拿出七两，拿出你的耐心，面对所有曾经激怒你的问题。

我没有在喊无聊的口号，问问自己这个问题用一分钟时间问自己，看看内心给出的答案是什么。