今天看了一本书，名字叫做《中国式沟通智慧》。
没想到第一课就是:学会拒绝。这其实是意料之外，情理之中了。
温良恭谨让，仁义礼智信是中国千百年来推崇的，影响深远。所以我们总是不好意思拒绝别人，心理上无法拒绝，也害怕被人拒绝。
学会拒绝首先心理上要允许自己拒绝，想要学会拒绝并敢于拒绝，首先要过自己这一关，这意味着你告诉自己，别人要求自己做的事情，你可以选择拒绝或接受。
然后学会接受拒绝，就像要气球的小女孩妈妈说的，被拒绝也没关系吖。
最后再学会高情商拒绝。聪明的拒绝，直接有效不拖沓，会给自己感觉轻松，对方也不感觉受伤。
希望我们都能勇敢的说不，聪明的说不。
