睡头型经验｜给宝宝睡出小圆头，手把手教
0~3月是睡头型最合适的时机，所以给宝宝睡头型一定要从月子里就开始！
因为这时候的宝宝头骨比较软，非常好调整。等4月时宝宝会翻身了，你就很难再控制他了。
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①首先观察宝宝是什么头型，用手机全方面拍照起来看看。
判断好了头型开始矫正
偏头：喜欢睡一边的宝宝反之睡另一边。
扁头：经常仰睡的宝宝就换左右侧头侧身睡，背部可用枕头靠着。
舟状头：长时间侧睡的宝宝需要平躺睡搭配定型枕，有凹槽的，宝宝才不会头转来转去。
菱形头：只侧头没侧身，要一起侧头侧身。
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以下是经验之谈：
0~1月【侧睡】
️第1个月是在月子中心度过的，月嫂给睡头型的，主要是侧睡，2小时翻身一次，左右交替✔️
️月子里小宝宝容易吐奶，平躺会呛奶比较危险❌
️侧睡时宝宝的身体也要侧过来，不然脑袋左右两侧会出现两个角，变成菱形头❌
️一般第1个月打好基础，后期就不需要怎么费心✔️
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2~3月【侧睡＋平躺】
️一直侧睡的话，宝宝的后脑勺会边长，变成舟状头❌而且现在宝宝的吐奶情况会有改善，所以现在是以侧睡为主，平躺为辅✔️
️白天多让宝宝趴着，这样不仅可以练抬头，还有助于睡圆头✔️
️这时候要观察宝宝的脑型，因为有的宝宝会有偏头的情况，如果往右偏了，那么就多左侧卧，反之一样调整✔️
️怕宝宝动弹的话可以用枕头抵住宝宝的背辅助一下。头型特别不好看的可以借助定型枕，但是定型枕中间高度一定不能超过1cm❗
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4~6月【定型】
️这个时候宝宝的脑袋其实已经很圆了，爸爸妈妈已经不用很费心了，只要不是固定一个睡姿就基本没问题了✔️
️但是这个月龄带宝宝已经会翻身了，压根不能控制。所以这个时候可以买个定型枕，定型枕要选透气性可水洗的，抗菌有凹槽的。熬过这个月份就大功告成啦
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睡头型是一个漫长的过程，不是一天两天就能睡好的，可以借助定型枕但不要过分依赖定型枕。
主要还是需要爸爸妈妈们有耐心，有规律的调整宝宝的睡姿，希望宝宝都有一颗圆滚滚的脑袋~
