每天早早起床,哪怕是做了很久,依然有那一刹那的不想,虽然已经变成了到点就起的习惯。
从前也有过早起,是因为准备的时间不充分,只有通过早起这个动作,来给自己早起的理由,只是为了抓紧时间多看或多背一点,为了自己顺利的通过考试。
而结束了也就结束了,因为再早起,不知道要干什么?虽然有早起锻炼身体的想法,但是想法和行动之间,缺失了自己主动去完成的非做不可的理由,然后早起变成了安慰自己的一个表面形式,闹钟响了,只是为了完成手机中的打卡,接着的回笼觉,倒是无比香甜。
属于看了就会激动,也会立即行动,然后就没有然后的那种,自以为自己知道很多道理,确无法改变自己的那种人。
然而,并不是自己想象的那样。
好像知道很多道理,仅仅是知道这些独立的字词而已,并不能真正的解释这些字词背后的含义,自以为的明白,仅仅就是看到的花朵,鲜艳的瞬间,并不是真正的理解花朵鲜艳背后的原理,知其然,并不知其所以然。
其实更严重的是,你连皮毛知道的都不多。
知道了一切都是耐心的结果,知道了今天的一切是你以前选择的结果的延续,知道了一切是来自于你对某一点的深度积累。
分析自己的差距,清楚了焦虑和羡慕不会解决任何问题,没有方向的时候,可以就自己一直想而一直没有达成的事情,每天花费一个短时间,固定的时间段完成固定的量,来验证是不是做的多了,也就慢慢的熟练了,也就慢慢的好起来了。
清晰的明白,自己的差距,来自于别人在积累的时候,你只是在不切实际的想象。不能真正的接受自己的现实,不能面对自己真实的状况,用自以为来做事情,而不是去思考自己的行为,和来自外界的反馈。
再次开始早起,是清楚的知道自己早起要做些什么,起初的目的只是为了让自己,通过练习一个每天可以坚持的动作,来改善自己的身体,因为知道持续的运动 ,是世界上唯一付出一定会有结果的事情。
但是依然会因为种种原因导致当天的不完成。
而强迫自己每天倒计时的完成,慢慢的因为要记录,反而变成了一个习惯,哪怕再有借口,也要习惯性的达成,而收获的是相信只有长期的时间的积累,一切并不是你想象中的那么难完成,而过程中的体验,是旁观者难以想象的。