时间花在哪里，结果就在哪里。
在生活中，很多能引起你内耗的事情，都不要去窥探。也不要去揣测别人的思想，因为这与你无关。
我们不必要陷入过去，担忧未来，做好当下，把时间和精力给到自己，然后守住本心，一切从心出发。
只有不要浪费时间与自己无关的信息上，屏蔽它们，花更多时间提升自己。才能把每分每秒都过得有意义。
因为顶级的能力是屏蔽力，任何消耗你的人与事，多看一眼都是在消耗你。
41 我们要学会屏蔽力。
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