今天是什么日子
起床：0539
就寝：2200
天气：晴 6-10℃
心情：较好
纪念日：大雪
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：健康，写作
本月目标：早起日更21天！！！
今日三只青蛙
01阅读半小时
02日更公众号
03跳绳300个
成功日志-记录三五件有收获的事务
在时光序写了一篇复盘日记
开始在群中分享自己的文章，尽管写得还不够好
完成跳绳和锻炼拉伸
开卷有益-学习/读书/听书
听荔枝app上健康营养课
开始读《新世界》
继续读《人生护城河》
阅读《认知驱动》并做好笔记
好习惯打卡
早起
冥想
阅读
运动
写作
好好吃饭
