文|安羽心理咨询
抑郁状态的出现主要和患者的大脑神经功能变化、患者的抑郁性格以及生活中不顺利的事件打击等有很大的关系，处于抑郁状态的个体会导致人们丧失兴趣，缺乏做事的主动性。
抑郁症情绪障碍表现长期的情绪低落，对于普通人来讲，从其症状入手，是认识抑郁症的最好办法，抑郁症有如下的基本症状表现：
1、意志消沉，感到空虚、无助、悲伤爱哭泣，莫名急躁。
2、几乎对所有的事情明显感觉兴趣不大或者不感兴趣。
3、没有节食却体重明显下降，或体重增加，或食欲增加降低。
4、失眠或者嗜睡，几乎每天如此。
5、疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。
6、感觉自己或者环境一无是处，或是内疚。
7、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。
8、反复想到死或出现自杀的念头，或试图自杀，或有明确的自杀计划。
9、激动不安，或者反应迟钝。
那么长期处于抑郁状态而没有及时得到治疗会带来哪些危害呢？
1、社会功能下降：抑郁患者难以集中注意、记忆力减退、思维缓慢、工作效率下降、严重的抑郁也会影响个体正常的工作、学习能力，身体免疫功能也会受到影响，造成生理活动减慢，对自身的工作、学习、生活等都造成了很大的影响。
2、睡眠障碍：长期的抑郁状态会导致睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差和睡眠节律紊乱等，这种睡眠障碍也会给个体带来很多情绪问题，对于有自杀倾向的抑郁患者，早醒会使得患者在凌晨自杀的几率加大。
3、躯体并发症：长期的抑郁会诱发躯体疾病，如食欲病退、阳痿、闭经、糖尿病、痴呆等病症的发生和发展与抑郁有极大的关系。
4、情绪问题：情绪低落、急躁、悲伤、无助、莫名哀伤想哭，长期的情绪低落会让人觉得无望，生活失去兴趣，也会让身体的朋友远离。
5、心理层面：因为抑郁症可能会遭至身边人，有时候甚至是亲人朋友的不理解和嘲讽，心理备受煎熬，还需要忍受世俗不解的目光。
6、家庭关系：一人抑郁，一家人都会被涉入，父母可能会有罪疚感，觉得自己做错了什么，导致孩子得抑郁症，但又不甚理解抑郁症，所以也很难有很好的解决办法，无望又内疚，也饱受折磨。
长期处于抑郁状态会给个体的工作、学习、生活等带来诸多影响，出现抑郁状态及时寻求专业人士的帮助以免贻误病情！
