189/200晨间记录(190204)

第189天打卡,大年三十,还是按计划做事,搞卫生、听课……晚上去公公婆婆家吃年夜饭,公公亲手做的狮子头,牛排忘了拍~

图片发自简书App

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一时间管理

1 昨日完成12件

2 早睡早起打卡,变成晚睡晚起了~

二 衣橱整理

不该放在衣橱的东西都拿出来了~

三 30天死穴清单打卡:第5天(有2件没达标)

四 减肥第5天完成

1 饮食吃得多

2  未运动

3 按揉肩颈共3次(第32天)

五整理实操

1 洗衣服

2 客厅外部全部结束

3 门厅外部整理

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六 听(或看)书

《如何高效学习》0.5节,看减肥视频~


附:1月30天打造完美肌肤

用牙线、洁面器、小棕瓶41,  用按摩棒32~敷马油面膜

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