第189天打卡,大年三十,还是按计划做事,搞卫生、听课……晚上去公公婆婆家吃年夜饭,公公亲手做的狮子头,牛排忘了拍~
图片发自简书App
图片发自简书App
一时间管理
1 昨日完成12件
2 早睡早起打卡,变成晚睡晚起了~
二 衣橱整理
不该放在衣橱的东西都拿出来了~
三 30天死穴清单打卡:第5天(有2件没达标)
四 减肥第5天完成
1 饮食吃得多
2 未运动
3 按揉肩颈共3次(第32天)
五整理实操
1 洗衣服
2 客厅外部全部结束
3 门厅外部整理
图片发自简书App
六 听(或看)书
《如何高效学习》0.5节,看减肥视频~
附:1月30天打造完美肌肤
用牙线、洁面器、小棕瓶41, 用按摩棒32~敷马油面膜