1月17号复盘

早起 ✅

6：05完成

每天三目标

1.专业知识✅

2.社群分享✅

3.复盘✅

每日复盘

      中午接到Hi和陆娴的邀请，晚上在社群19:30做分享，分享内容主要是进入社群的感受和做点评的感受。接到任务后经过思考确定分享三个方面的内容，一是我的300天复盘;二是进入社群的感受;三是通过点评来提升自己。晚上下班写好了演讲稿，洋洋洒洒两千字的内容，第一个上场，获得了小伙伴们的肯定。我觉得能帮助到大家，就是做了一件有意义的事。

      最后听了后四位大学老师们的分享，有例子、有干货、有方法、有总结。让我看到了自己的不足。自己在分享时，理论的东西太多，只能给人以引导、灌输，实践的方法太少。偏重于语言的精华，方不知朴实的行动方案才能带来实际的帮助。究其原因，也是自己平时缺少记录，通过记录，反思自己的问题，形成与纸上，才能让复盘真正迭代自己。比如我想通过点评来锻炼即兴演讲能力，就需要准备一个小本本把每天给小伙伴的点评记录下来，反思哪点没到位，哪一点用词不当，哪一点不合理，到最后才会形成自己的点评模式，也即是大贤子所说:拿别人的套路，搞自己的特色。自己形成的方法论，才能成为最后通过亲身实践总结的真理，这样会更有说服力！

    每次分享都是学习的过程，演讲中的事例都需要每日的记录和积累。而通过复盘来找到相对应适合自己的方法，也不是光说不做，所以，关注细节，记录走起！

每日金句

孩子拖延不见得是因为懒，可能是出于恐惧的心情（有时甚至花费太多心思去想像事情的困难度）。而把事情想的太简单或太难，都会让人停滞不前，所以除非孩子正在进行的思考很合理，否则，请让孩子缩短一些想象的时间吧。

我今天想明白一个道理

多记录，多对比，多总结，多实践。

你今天爱自己了吗?

护肤，马甲线，泡脚。