中原焦点团队坚持分享第1639天(20240729)
人在做很多事情很容易自我感动,以为可以感动天感动地,却也感动不了他人,然后陷入怨天怨地怨他人的生气和愤怒之中。
情绪是人的自然反应,期待的没有变现,把自己的情绪维系在他人的身上,得到就开心,得不到就失落伤心。越在意他人,情绪反应越明显。
在你产生期待时,你已经把自己的掌控权交付于他人。你的喜怒哀乐取决于他人的反应。
他人可以是父母、是爱人、是子女,是朋友,他人的思想和行动并不是你所能左右的。每个人都是独立的个体,他只属于他自己。
在你指责他自私时,何尝不是在指责自己自私。你希望他能服从你的掌控,妄图左右他的人生,打着为他好,实质都是利用他来满足自己的匮乏。
在你用有情绪的态度去沟通,对方是有感觉的,他除了用盾挡你的矛头,也会用他的矛攻击你,所以世界大战一触即发,你是一切的根源。
你能掌控的人生只有你自己,把关注点和期待立足自己的身上。把他人的还给他人,如他所是,尊重他的选择和决定。
做自己喜欢的事,不带目的的去做,只为自己的喜欢而已。世界和平种下新的种子,无论长成花、长成树,哪怕是一颗杂草也没关系,做独一无二的自己。
2024-07-29
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