为什么城里人抑郁的比例比农村多，除了压力因素外，就是城里人口密度太大，人与人之间的频率相互干扰所致。比如乘电梯时，距离就非常近，假如每个人身上自带一个安全气泡，肯定都会相互挤破。
有一个哲学家说过，他人即地狱。虽然有些极端，但在能量场这个视角看也不无道理。人的舒适感，一定是在身心完全放松的状态下才能产生的，家里之所以大家觉得安全，是因为可以说闲话，释放紧张情绪。
孔子的学生颜回生活在破巷子里，只有很少的米和水，穷得很，他也很快乐，是因为颜回与高能量场的精神世界产生了链接。儒家以为，快乐才是真功夫。训练和管理看不见的能量，从而保持情绪稳定，是有方法论的。
小米创始人雷军，起床有早上向着太阳走路的习惯，是能量满血复活的过程。办公时，以30分、15分钟为1个单元进行切换，通过对时间掌控实现对能量的管控。
管理能量从起心动念做起，起一个恶念，抱怨的念头，一定会对自己反噬，根本在于扰乱了看不见的微观世界能量场，求仁则仁。
稻盛和夫讲过，人走的时候比来的时候高尚一点点，就是修己安人的终极目标。接受暗示就是很好的一个办法，王阳明一出生就受到“仙人”的暗示，后又受到算命先生的暗示，催生了当圣人的志向，在职场遇到各种考验，他都受到自我暗示，让能量场不散光，实现立德，立言，立功。
