虽然阅读量和点赞量都不高，但小邓律师对自己的写作能力仍然蜜汁自信。
前期看了很多关于写作的文章，说写自己的东西的文字，多半属于自嗨文，对读者没有益处。因此，小邓也自我反省了很久，绞尽脑汁想着怎么样给读者带来怎样的帮助。不过这个是痛苦的，因为阶段不到，思想和肉体分离，身心不够合一，最终也是写不出好文章的。
所幸，小邓律师还是比较容易放过自己的，既然达不到，放弃也好。所以在痛苦的时候，就写让自己痛苦的事，想写水文的时候，便果断送出水文一篇。很多时候，我都完全沉浸在自己的世界里，也就顾不得读者你的感受了，请原谅我！
自从学会沉浸在自己的写作世界里时，小邓的写作就变得很爽，就像在跟自己的潜意识对话，可以帮助自己思考。有时写的时候还得备上纸巾一包，随时随地地准备擦鼻涕，在没有结尾之前，我都不知道自己会写出个啥。
有写不动的时候，还得让自己好好哭一会，冥想一下，好让自己的潜意识出来帮帮我。最近碰到烦心事比较多，自己容易走极端，好在写作帮了我。因为会用潜意识全身心写作，潜意识总是有智慧的，它会带我找到人生的答案。其实，每个人生来就本自具足，只是我们没有学会去挖掘自己的宝藏——潜意识。
上华老师的课，老师说，“每个人都是课本，生活就是练习册”。所以，尽情地讲自己的故事也无可厚非。因为，读别人的故事，品自己的人生，谁能保证别人不会在你的故事里品到他自己的人生呢？
好的文章，故事可能是假的，但感受却是真实的。我又何必妄自菲薄，非得去揣测别人的意思，写别人的感受，弄篇大脑里的文章，然后傻傻地期盼别人的点赞和阅读？最后，再根据阅读量和结果决定自己是喜是悲？
所以，写作之前，最好问一问自己的潜意识，问问它，它最想表达的是什么？它痛苦的是什么？它欣喜的又是什么？
最后再问问自己，我能把内心最真实的想法，毫无保留地跃然纸上吗？不能跃然纸上的时候，我又在害怕什么？自卑什么呢？
人最开心的事，便是可以身心合一地做自己。此时，如果不能身心合一表达的你，大脑和潜意识肯定是分离的，你是痛苦的，请让写作抱抱你，让它看见你！亲爱的，勇敢地学会用潜意识写作吧！你会被自己惊喜到的。
