当我们活在“弱者思维”里时，整个人都在围着外面的世界转。我们的喜怒哀乐，仿佛都由别人掌控。
这种思维的本质，是一种自我权力的降格——我们亲手把情绪的遥控器交到别人手上，然后苦苦等着对方按下那个“让我快乐”的按钮。
这时，我们很容易陷入一种“受害者心态”：“都是你害我这么痛苦！”“都是他们不对，我才这么惨！”
于是，我们试图通过抱怨、指责，甚至讨好，去改变别人，希望这样自己能好受一点。但这是一条最无力的路，因为改变别人，是这世界上最难、也最不可控的事。
结果就是，我们的能量不断向外耗散，整个人越来越累，越来越无力。
简单来说：弱者思维，就是“我的地盘，别人做主”。
那什么是“强者思维”呢？
当一个人开始成长，从“弱者思维”转向“强者思维”，他就成了自己世界的中心和定盘星。
这时，他的核心信念是：我的情绪和价值，由我的认知、我的选择、我的反应来决定。
这不是傲慢，而是对自己拥有绝对的自主权。他把自己放在与别人平等、甚至更高的心理位置上——这个“高”，指的是对自己生命的主控权。
他的心态是：“外面发生了什么，我无法完全控制，但我永远可以选择如何回应。”
他会把注意力放在：“我能做什么？我能如何表达我的边界？我能怎样调整我的心态？”
这样做，能量会向内汇聚，人会觉得稳定、有力量。
一句话总结：强者思维，就是“我的地盘，我做主”。
那么，怎样才能从“弱者思维”走向“强者思维”呢？
一：分清“我的事”和“你的事”。
弱者思维的人常说：“你让我很生气！”
强者思维的人会说：“你做的这件事，触发了我内心的愤怒。这是我需要处理的情绪。”
关键在哪儿呢？在于认识到：别人的行为只是导火索，但情绪的升起和消化，是我自己的责任。守住这个边界，你就拿回了情绪的自主权。
二：从问“为什么”到问“怎么做”。
弱者思维的人总在问：“为什么他总是这样对我？”——这只会让人陷入抱怨。
强者思维的人会问：“现在这个情况，我怎么做能更好地保护自己？我怎么说才能让他理解我？”
“为什么”这样的问题，让人停滞在过去，“怎么做”这样的问题，让人走向未来。一个是纠结原因，一个是创造解法。
三：从“改变他人”到“经营关系”。
弱者思维的人总想：“我一定要说服他，让他认错！”——这几乎注定失败。
强者思维的人会想：“我的目标，是和他建立一个有边界、互相尊重的关系。我会用我的言行，为这种关系打下基础。”
你改变不了一个人，但你可以通过改变你和他互动的方式，来重新定义你们的关系。
——————————————————————————
弱者思维，就像一艘没有舵的小船，随风浪飘摇，被别的船一撞就碎，还不停的抱怨风浪和船。
强者思维，就像一艘航空母舰的船长。他也会遇到风浪和其他船只，但他会稳稳地掌着舵，决定航向；还能引导小船注意避让。他的核心任务，是驾驭好自己这艘强大的航母。
强者的最高境界，是主动影响和引导。
这不是防御，也不是对抗，而是当你情绪稳定、目标清晰、言行一致时，你本身就形成了一种能量场，无声地告诉别人：应该怎样尊重你，如何与你相处。
