沉默，是向内生长的开始

我们总以为“表达”才是存在的证明。说出口的话、发出去的动态、得到的回应，似乎都在确认着“我在这里”。于是我们不停地说话，不停地分享，不停地用声音填满每一个空隙。可是，你有没有发现：越是用言语追逐存在，内心反而越空荡。

当嘴巴闭上，耳朵才能真正打开——不是听别人，而是听自己。那些被日常喧嚣淹没的细微声音开始浮现：内心的疑虑、深处的渴望、被忽略的直觉。沉默像一面镜子，照见最真实的自己，不加修饰，无需伪装。在沉默的包容中，散乱的念头慢慢找到彼此的连结，模糊的感受渐渐显露出清晰的轮廓。