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记2017.8.18 雷阵雨

于悦轩

星光不問趕路人,時光不負有心人。❤️

        第二天的课程开启,音乐,鼓点,舞动,呼吸,感受一种流动,一进一出,循环往复……一点点进入到故事里,每个人的故事里,临在,欣赏,倾听。听见故事背后的故事,看见更深的故事,不带评判,接纳当下的状态,很美,很美。觉知到自己的内心在成长,在面对未知依旧可以很好,我的新生,她很美,很活泼,很有爱。

        课程里的角色扮演,倾听,回应,接纳,肯定,再到自己的诉说,娓娓道来,一点一滴,更清晰,更释然。就是那个自己,充满了美好期待的自己,在看到那些担心,恐惧的束缚,还是愿意面对,她好勇敢,也好美。说到自己总是做不了选择,会纠结,害怕出错,害怕做了不是自己想要的结果,也看到了自己一路折腾的辛苦,一路寻找自己的样子,她是坚强的,勇敢的,内心笃定有光。

        再到童年的原生家庭,面对我的爸爸妈妈,一直无法释怀的家庭关系里,我看到了内在小孩的样子,明白了自己想做的事情到底是什么。我想给妈妈关爱,想和妈妈聊聊天,听她小时候的故事,听她的梦想,我想和她一起实现那个梦想。我想让爸爸去体验更为广阔的世界,感受生命的温度,帮他疗愈童年埋下的伤害,我想让爸爸看到活着是一种态度不是一个习惯,可以有更丰富的世界被看到,被接纳。

        最终,那个害怕做错的小孩,那个觉得做了也没有结果,也不会被认可、被看到、被欣赏的小孩,今天是你的重生,我看到你了,你很勇敢,一直都在探寻生命最美的样子,追寻自己喜欢的,你很美,你有灵魂,有温度,可以散发出自己的芬芳。亲爱的你,生日快乐,这一段,我们一起长大。给你新的名字,梓伊,落叶归根,伊人依旧在。

摄于课堂

每一个新生的到来,祝福所有人❤️

万物有灵且美!

                                                    梓伊 2017.8.18  11:52

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