一.每日精进：
1节线上课，《瑜伽之道》，一场自我习练
二.每日感恩：
感恩艾扬格大师和所有的老师们的传承，让我有清晰的前进方向和动力，老师很重要！
感谢家人协助把迷你工作室收拾的差不多，今天自己在那呆了一会，开始有了我想要的样子；
感谢石老师昨天的课，协调是基础，亦师亦友的伙伴，无论各种选择都送上真诚的祝福；
感谢福筒群里大家的大愿发心，我也要尽自己的一份力，广结善缘，多多益善~
感谢瑜伽线上陪伴营的伙伴们的正反馈，这几天很是酸爽，明天继续加油~
感谢云端小卖部里互动和自助下单的伙伴们，今天的下饭神器萝卜干深的人心，希望精致好物能给生活带去美好与惊喜；
感谢努力的自己，但行好事，莫问前程，假以时日，必成大器~
感恩sssb，感恩家人支持。
三.每日收获：
先有自己全心全意的接纳，才有他人的配合，尤其是孩子。接纳情绪，再说对错。
四.每日觉察：
先做重要的事
