日更这个词，很久以前在简书见过，但从没想过自己去做，感觉这不是我能干的事，我向来随心所欲，喜欢自由自在，不喜欢受束缚，一听日更，感觉手脚都要被束缚了，不行不行，不在我考虑范围。
很久以前，开始突然喜欢写作，没什么文学功底，也没看过几本书，但就是喜欢写作，大概是因为太无聊了，没人说话，只好对着电脑打几个字，就当做自我对话聊天吧。但没写多久，就停了，分析各种主客观原因，现在看来，关键原因，储备的能量不够。
最近又有一些写作的感觉，很想表达的欲望，开始喜欢阅读，看完书总觉得要说几句，怎么办，只好用写作来释放我内心蠢蠢欲动的能量，开始又写上了，但也是有一篇没一篇的，想写才写。
今天早上听了水水同学的分享，关于日更，如何坚持的话题，特别开心，感觉很有触动，感觉这就是我现阶段需要去做的一件事，所以马上连线她，向她请教关于如何坚持日更的问题。经过整理，有以下几点，分享给大家，也作为鼓励自己的重要记录和证明。
1、坚持日更，首先要自信
回想当初，为何没有去做日更，主要原因，就是缺乏自信。把日更这件事想的太难了，感觉很难坚持，害怕失败，一开始就不相信自己能做到，当然结果也就是这样，没戏。
水水的分享告诉我，日更，最简单的办法，就是记录自己的成长故事，分享自己的感受，写自己当下发生的故事。其实每个人都有自己存在的意义，并不一定要有多么精彩的励志故事才能打动人，即使是自己的糗事，也是可以分享的，把自己的烂故事，和别人分享，也是帮助别人成长的一种方式。
她这一番话深深打动了我。是的，我平时很爱在自己感觉有安全感的小群里分享一些生活小事，还有当时的感受、感悟，其实这些都是可以用来日更的。每天思绪万千，恨不得天天找人说个不停，这些内容就是日更最好的养料。最近疫情关在家里，偶尔出门见个活人，都特别激动，恨不得站在那里聊上半天，把这些想说的话通过文字传递出去，也是调节自我情绪的好办法。
想到这里，我觉得我想做日更这件事几乎已经定型了，必须做，不做都不行了。本想做个365天的，水水说，先不急，先做个100天，后面再说。好吧，听老师傅的话，一定不会错。
2、坚持日更，保持持续输入和输出
一开始有日更的念头主要是来源于阅读。最近特别喜欢看书，买了一堆的书，把过去花在淘宝购物的心思全花在买书上了。买完书，就知道时间不够用，要看的书太多了。如何消化这么多书，怎么看书效果更好？
于是我开始用幕布做读书笔记，因为边看边做笔记不容易走神，而且可以马上写感受，写点评，互动感比较强。这也是水水同学分享的，日更可以写书评，写作比起演讲来说，更不容易。是的，写作，你要写的有点内容，有点深度，需要持续性的输入，你需要武装你的大脑，提升你的思维模式，如此，你才有可持续性的上升空间。
3、坚持日更，小伙伴助力
我问水水，如何可以做到坚持？因为我感觉日更就像一个人，走在一个漆黑的隧道里，孤独无助，害怕恐慌，我害怕坚持不了多久。水水说，学会链接志同道合的小伙伴们，让他们陪伴你一起成长。
严重同意这个观点，需要有一个圈子，大家都在热火朝天的做，你不做都不好意思。水水强烈推荐用简书，因为在简书里日更的小伙伴特别多，找几个志同道合的同学，一起鼓励互相点赞，如此，在你行进的道路上你不孤单，你不是一个人自嗨，有一群人陪伴着你。
好吧，亲爱的简书小伙伴们，日更，我来了，有日更的小伙伴们，欢迎互相鼓励，彼此加油！谢谢大家！
