安静的第87篇原创内容,第6篇复盘
写在前面
伴随着燥热的天气,5月也即将落下帷幕。
在此,无论如何,首先心怀感恩。
感恩生病,再次提醒我健康的重要性。
“健康是一切的基石”,这句话一点都不夸张。身体不舒服时,吃不好睡不好,身体精神都要受到摧残折磨,实在是痛苦得狠!
感恩医生,让我重回健康。
专业的事情找专业的人做。我也曾自己摸索,以求花最小的成本自愈,但情况反倒变糟糕了。而就在我找到医生的当天,至少“难受”已经大大缓解,再后来吃药就基本没事儿了。兜兜转转一大圈,事实证明,生病的时候找靠谱的医生最稳妥,时间精力甚至金钱成本都最低。
感恩父母,虽然距离遥远,但在我生病的时候任凭我向他们索求情绪价值,他们无限量供应上,并且一直敦促我去看医生。而我每次生病时,因为睡不好,晚上容易做梦,而生病时梦到的场景总是跟家人待在一起。也许,大概,十分可能,在我内心深处,家是我能让我最踏实的地方。
要感恩的人物、事情太多,就不一一列举了。总而言之,无限感恩。
01
回顾五月
健康
①早睡:25/31天
②早起:15/31天
③运动:约5次快走,每次30分钟
输入
①读书5本,下半月因为身体不舒服,基本没有多余精力读书:《超效率手册》、《早起的奇迹》、《怎样销售你自己》、《思考致富》、《人生十二法则》;
②电影5个:《刺杀小说家》、《唐人街探案3》、《你好,李焕英》、《黄金兄弟》、《速度与激情9》
③微课程:正在学习的有1个,停滞了一段时间终于又重启了
输出
文字输出累计8篇:
读书稿4篇(2021年至今累计10.8万字)
碎碎念念3篇
5月复盘1篇
视频输出累计6篇
02
期待6月
健康
早睡:25/30天
早起:25/30天
运动:每周1-2次,每次15-30分钟
输入与输出
每周输入2本书,1个微课程
每周输出2-3篇文字(2篇读书稿+1篇其他),1-2个视频
其他
坚持摸索,坚持尝试,保持输入,保持输出
月度复盘,我们6月30日见!
文|安静
图|来自网络,如有侵权,请联系删除