昨天晚上和老公争论,到释怀,到情感共鸣,现在想想很奇特的感觉。
我仿佛看到一个场景,一个“哭泣的小男孩”难过地待在那里,可是男孩的爸爸却疾言厉色――“别哭了!”“哭什么哭!”“男孩哭你羞不羞!”这一系列童年的印记浮现在眼前。
我站在一个高度上,俯瞰着发生的这一切,我来自未来的世界,去体验他的童年,感受是那样地强烈,强烈地同情,强烈地想要抱抱那个【哭泣的小男孩】,告诉他【我看到了,我看到你很伤心,我看到你很难过,哭吧,把一切难过哭出来吧!哭,是可以疗愈自己的!】
我在诉说我眼前浮现的场景,他也感受到了,接收到了,眼眶也渐渐红起来。我想让他抱抱那个【哭泣的小男孩】,去疗愈自己的内在小孩。紧接着,我也去抱了那个【哭泣的小男孩】,我轻拍着他的背,对他说“我看到你很恐惧,很难过,我知道了!”
为什么很多人看不得孩子哭?为什么孩子一哭你就抓狂?这背后都跟你的内在小孩关系着。
人与人本是独立的个体,情绪也是独立的,孩子在哭,只是孩子在表达情绪,可是却影响到你的情绪,这是说明你自己有积压情绪。通常是映射出自己的童年遭遇。
童年时,哭不被接纳,反而是一顿训斥和嘲笑,这种负面情绪被藏起来,进入潜意识,所以在自己成为父母之后,孩子的哭闹打开了这个潜意识开关,激发了自己童年哭泣时不被接纳的负面情绪。
所以,负面情绪不会消失,它隐藏起来,总是伺机寻找出口。就算是童年时那样久远的负面情绪也是这样。
有一话【三岁看大,七岁看老】,童年对人的一生特别关键。童年的情绪也会影响人的一生。特别是当自己升级做父母,童年的影响更加显现。
人性的本能是――当你有情绪时,首先发泄到比自己弱小的孩子身上,这是潜意识。通常事后会后悔――【不该那样对待孩子】【不该那样对孩子说那样的话】。
其实这跟孩子无关,我们该疗愈自己的内在小孩,疗愈身上背负的负面情绪,只要我们看到它,放下它,我们会越来越轻松,也会越来越少发无名火。
【孩子实现自己生命的第二次成长】真的,成为父母以后,我们懂得生命的真谛,同时也看到自己童年的情绪背包。
去疗愈你的内在小孩吧!看到童年的自己,那个恐惧的自己,那个伤心难过的自己,告诉TA:“我理解你,我知道你的感受,我永远爱你,只要你需要我,我会立刻出来帮助你!”然后,给自己一个大大的拥抱!