又迎来了一周一次的正面管教课，通过学习正面管教让我学到了很多，如何和孩子相处，如何沟通。每节课的开始侯爸都会让我们老师先来自我分享一下学习了正面管教，你是怎么运用到生活中去的，孩子都有哪些变化。
一、新知
沟通像桥梁，做父母的我们如果想要走进孩子的内心世界，真正的了解孩子的想法，拥有一个良好的亲子关系。那么，首先应该学会的就是如何去跟孩子沟通。在这节课中侯爸教我们认识了沟通的三要素――说、听、问，通过这节课的体验和学习，刷新了我对沟通的新认知。曾经的我认为:沟通就是两个人之间相互通过说来交流，重在于说；而今天我才明白，说只是其中一项因素，而倾听和提问也很重要。因为大多数人在与孩子沟通时说了很多是无效语言，侯爸还给了我们一个诚实谈话的公式:
我感到……因为……我希望……
你感到……因为……你希望……
二、旧知
1:如果孩子在跟父母说话，而父母一直在忙着其他事，或者玩手机。扮演孩子者会感到很伤心，被忽略感。
2:如果孩子在跟父母说话的时候，父母一直在提建议，作为孩子的扮演者会很反感，不想再找父母沟通了。
3:如果孩子在跟父母说话，父母突然转身离开。作为孩子的扮演者会感到很气愤，有一种被抛弃感，不存在感。
三、实践
本节沟通课学习，让我有了深刻的反思:我是一个不善于与孩子“沟通”的人。我不会“说”，不会“听”，不会“问”。但是我开始有意识了，那么接下来就是刻意练习。下面跟大家分享我与孩子的小故事！
暑假期间 ， 孩子的作息时间有些紊乱，睡得太晚，早晨不起床。今天早上一大早就听见我妈在催促叫孩子起床了，我能感觉到我妈压制心里的怒火。当孩子起来吃完饭上辅导班后，我便与母亲进行了沟通。我把我学习侯爸正面管教的沟通内容与她分享了一下。然后针对孩子早起不起床的问题展开了一系列探讨。我们之间的沟通交流很顺畅。运用正确的沟通方式，就能达到我们想要的效果。
