300天读书打卡第252天
《人生只有一件事》作者：金惟纯
看到自己的生命状态，只是在昏沉和妄想两种境界中轮回，算是把苦的原因找到了。
原来苦不来自外在环境中的人、事、物，只来自内在的妄想和执着，人被自己的妄想和执着绑架，无法如实与外在世界的无常相应，苦就是这么来的。
要从苦中解脱，看来只能向内在找答案。至那时起，我坚持培养自己每晚念经的习惯，诵经之时，虽仍妄想不断，但日久渐能看见妄念升起，犹如浮云飘过，不再抓取，只是观照。
这样做了一段时间，感觉念头少了些，轻了些，不再牵动各种情绪，身心状态因此日渐放松。
带着这样的蜕变，重回工作岗位，发现自己看见的世界开始不一样，对各种事情的反应也和过去不一样了。
我的世界开始慢了下来，更真实，更有感受，许多事也因此有了不同的结果。
“无所逃于天地”的累日渐消退，生命的能量重新凝聚起来，虽然事业仍在困顿中缓步前行，但我的心却日益笃定，已从苦里解脱。
这一段人生经历，让我受益匪浅，付出如此大的代价，经历了这么深的苦，我终于找到了离苦得乐的药方：
先从事里抽离，回到内在跟自己在一起，再从自己的念头中抽离，找到那个更真实而平常心的自己，只要能这样，剩下的事自己会转化，不用再担心了。
