分享第361天.本周2,总D138.,观察员
无处不在的具体化,用在咨询前、咨询初、咨询中及各个向度。
咨询初可能更需且有必要用具体化确认来访者的觉知,他的困惑是什么?何以认为这是个困惑?希望有什么改变?不带预设的好奇倾听具体化,一方面是对来访者的尊重,另一方可以不偏离来访者的脉络框架。确认目标非常必要,方向不对努力白费。
弄清来访者的意图,有的放失,以终为始,避免盲目的我们咨询师以为的,时刻觉察作为咨询师在自己的位置上吗?避免上位者姿态,焦点理念认为来访者是自己问题的专家,TA自己悟出来的才更有用。我们给的TA不一定接受。
来访者的情绪如果没有被共情到也会影响咨询效果。情绪出不来,道理进不去。
助人之心要有,但不要比来访者更着急。咨询是个陪伴加等待的过程,急不来。
一点点学习照见自己吧,修己是个恒常的课题。