安全感：最近因为疫情的原因，被封在了小区里。先生作为媒体人，一直住在单位，家里只有我和儿子两个人。因为接到通知的时候比较突然，还没来得及“囤货”，不过家里的食物足够我和儿子吃一到两周。但总是觉得不够，甚至在短短的两天就加了N个群，送菜的送水果的送零食的送肉的还有送熟食的（虽然直到今天一个群也没用上过），仿佛这能在某些方面满足我的某种安全感。“安全感”这个词很有意思，这两天小伙伴们在群里也一直在讨论这个词。安全感来自哪里呢？就像张翔博士说到的：没有安全感的孩子时时刻刻都在提防和抵御外界。安全感建立至少来自于两个方面，与孩子成长需要的心理营养有关系。一是妈妈情绪稳定。二是父母关系和谐。在这种情况下，孩子可以完成与母亲的身心分离。请记住，这样一句话最好的家庭风水是让爱流动。通过学习，我感觉安全感是自己给的，不要指望任何人，自己拥有这一切比指望任何人都要更强大更自由。虽然都封控在家，看似什么都做不了，却又给了我们无限多的可能，比如提升了厨艺（一日三餐），比如学到了生活技能（干家务活），比如增加了知识储备（每天读书听课学习），比如爱的流动（坚持为自己和家人写小鱼），比如提升审美（跟儿子听歌聊天画画）。看似小平淡，却有每天进步一点点的小确幸。一个人活出自己才是真的灿烂和强大，真正属于你的这一身的本事和内心的强大是任谁也无法抢走的，它会永远跟着你。就像那句话说的，柴米油盐过好是本事，琴棋书画是锦上添花。做一个温柔且内心有力量的女子，知足上进，淡定从容，如此，你就拥有了“安全感”。
2022-11-27
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