#月度检视#2019年6月

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#2019年6月

本月的关键字是 坚持运动 亲子关系 618大促

睡眠: 5月日均7时08分,深睡1时19分

            6月日均7时09分,深睡1时24分


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饮食:吃肉还是多,管不住嘴。

运动:恢复运动,天气很热,跑完小腿有点疼,开始多种形式,游泳 打球 也加入了。


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读书:今今乐道,樊登。

工作:618大促,第二个大促,感觉比上次好,也发现了一些问题,需要持续改进和学习。

家庭:陪娃总复习,期末考试后做假期准备。妈咪过生日,家庭聚会。


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社交:亲子班线下支持,认识很多高效能人士。

财富:记账,还了5000的外债,继续加油。

公益:行走娟,蚂蚁庄园捐,行走捐,一次渔书捐书。

休闲:自制青梅酱2次,迷迭香烤鸡翅实验成功,土豆饼实验失败(做的可以,但面的比例不对,都不爱吃)。


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断舍离:收拾了阳台,壁橱,断舍离了很多东西。

效能:亲子效能跟班,学习践行。


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本月检讨

学习安排不够合理

【历史上的6月】

201806,听庄子,娃听静波叔叔,思维导图学习。

【下月计划-201907】

家人:引导孩子做暑假计划,并执行。

工作:下半年计划,制作并执行。

学习:听书,亲子

运动:坚持每周运动2-3次,其中一次是亲子运动。

效能:时间9段,亲子时间管理

财务:平日记账,月总结

社交:8组线下聚会

#分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!

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