…………作者介绍……
简·尼尔森博士（Dr. Jane Nelsen）是《正面管教》系列图书的作者、合著者，美国杰出的心理学家、教育家，“正面管教协会”创始人。
…………绘本内容……
砰！
后门被猛地推开，杰瑞怒气冲冲地闯了进来。
妈妈说：“你好，杰瑞。”
杰瑞狠狠地摔上门。
咣！
“我能看出来你很生气。想说说是怎么回事吗？”
“不！”杰瑞喊着，踢了餐桌腿一脚。
“嗷！”杰瑞哭了起来。
妈妈伸开双臂，杰瑞跑了过去，
在妈妈的怀抱里哭啊，哭啊。
不久，杰瑞不哭了，
按照妈妈教他的方法，深呼吸了两次。
杰瑞告诉了妈妈他是怎么摔倒的，
怎样打碎了为爸爸生日做的陶碗。
“真抱歉，杰瑞。
那个陶碗让你感到那么自豪。
它碎了，你一定感到很伤心。”
“我很伤心，也很生气。”
“感到伤心和生气没有关系，
但伤害自己、损坏桌子就不好了。
你记住了做深呼吸。当你生气的时候，
还能做什么帮助你平静下来呢？”
“我不知道”杰瑞难过地说。
“我有个主意。你想听听吗？”
“好吧。”杰瑞说。妈妈通常都有好主意。
“如果你要建一个让自己平静下来的特别地方，
那会是什么样的呢？”
杰瑞闭上眼镜，想啊，想啊。
“我知道了。”杰瑞喊道。
“外太空”
那里应该是黑色的，有许多亮晶晶的星星，还有很大的五颜六色的星球，还有一个我可以坐进去的宇宙飞船。
“听上去是个很棒的主意。
你给这个特别的地方起个什么名字呢？”
“我叫它杰瑞的冷静太空，
因为它像外太空，还能帮我冷静下来。”
“好啊，”妈妈说，
“我们去你的房间找个地方建你的冷静太空吧。”
杰瑞选了自己房间的一个角落，
他们找齐了建冷静太空需要的所有东西。
妈妈把墙漆成黑色。
杰瑞剪出了要贴在墙上的星星。
他们把泡沫塑料球涂成星球的样子，挂在屋顶上。
最后，杰瑞把一个纸箱漆成宇宙飞船的样子，
笑嘻嘻地爬了进去。
妈妈问：“在你的冷静太空里感觉怎么样？”
杰瑞说：“感觉很开心。”
“你现在准备好为爸爸的生日做个新礼物了吗？”
几个小时后……
“哼……！”
杰瑞很生气。他感觉自己的脸在发热，牙齿咬的咯咯响，心在怦怦跳。他想扔掉颜料罐，把画纸撕碎。
然后，他想起了自己的冷静太空，
便飞快地向自己的房间跑去。
他坐在星星和星球下。
杰瑞忘记了他是在自己的房间。
很快，他就像：“我的脸不像刚才那么热了。
我的心跳也不那么快了。”
杰瑞感到他的怒火漂到了太空里。
他冷静了下来。
…………绘本后续……
我们后来开始寻找冷静太空的地点，包括门后，床旁边，椅子上，最后他选择了洗手间，因为那里黑乎乎的。也找来一个箱子，坐在里面，嗯嗯地假装很生气的样子。
…………再后续……
大人也需要一个冷静太空，有兴趣的小伙伴可以考虑下怎么布置哦
