20200309贝双分享
【如何为自己补充心理营养】
人到中年，人生经历了很多，无论是经济上还是精神上。我想每一位中年的朋友都深有体会吧？
童年的创伤大多数都是精神层面的，而成年后，特别是创业、结婚、生孩子、供楼时，很多的苦都是来自经济上的，那个时候的我们很节省很节省……
我们感到在这个城市立足生存很不容易很不容易……
我们的身心很疲倦很疲倦……
我和爱人都来自农村，我们都是靠自己在广州找工作买房子。即使生活再艰难，我们都不会向父母伸手，一切都是夫妻一起承担。
回想刚结婚的时候，我们买了第一套房，需要供楼，爱人在那一年辞去固定工作，自己出来创业。
女儿在一年后出生。
我觉得这是我们人生最艰难的事侯，无论从哪个方面，我们都要很节省。
还好，这一切都只是年轻时人生必经阶段，苦并快乐着！
也因为和爱人一起艰苦过，如今这段经历奠定了我们感情的坚实基础！
当爱人换第二部车的时候，我觉得我坐的心安理得！坐得起这部车！
土生土长在农村的我从小便懂得了节俭，婚后面对现实的情况让我更加的节俭。
舍不得剩饭剩菜，舍不得买衣服，除了女儿的吃穿，一切我都舍不得。
但是，当一个人过度节俭，舍不得对自己好的时候就容易对周围的人和事产生抱怨，那是一种：我为你付出那么多，你却如此让我失望。
其实外在的世界是内在的呈现。你的付出Ta不懂，那是因为你的付出并不是Ta所要，或许你根本没必要如此的对待自己。
对自己过于节俭、苛刻，容易让自己受伤，不自信，那是一种我不值得拥有，我不配的感觉。
在经济窘迫的时候，我们可以节俭，但也不能过度。但是，很多女人在经济允许的时候依然选择对自己节省。或许我们懂得如何对家人好，但却从来都不懂得如何对自己好？如何取悦自己？
其实一个人只有在爱好自己，过好自己的时候才能更好的去爱家人。
这些年走在学习的路上，我懂得了为自己补充缺失的心理营养。
其实女人爱好自己很简单，从生活中的小事做起。
例如：以前每天给女儿喝一瓶益力多，自己不舍得喝。现在我也每天给自己喝一瓶。如果只剩下一瓶的时候，我会选择给自己。因为我觉得女儿的抵抗力比我强，我更加需要它。
以前内衣裤穿旧了都不舍得换，现在想想真的很傻，不一定要买很贵的，但是可以买新的。
现在的我会在经济允许的范围内满足自己想要的需求。
其实满足自己的同时就是在为自己修复过去。
我有固定的发型师，因为疫情期间，他们还没有开始营业。
于是我今天就选择了另外一家美发店。我选了最好的首席店长。剪完头发我发现他剪的比我之前的师傅好，于是充值成为他的会员。
我会在百货商场买名牌的衣服，不在乎价钱，只在乎好看。因为平时比较忙，我会在就近的商场为女儿买衣物。当然价钱会比较贵。但我觉得经济允许就不需要为了省点钱到很远的地方或者花时间去网上淘货。
女儿有个同学家里很有钱，在我们小区都有好几套房。但是那一次女儿同学的妈妈看到我为女儿买的内衣每件两百多元，她很惊奇的说：她女儿的内衣都是从老家寄过来的。
那一刻，我觉得其实我比她更富有。我的生活水平超越很多有钱人。
当然，我在这里并不是要提倡浪费，当自己很想要的，又是必须的，那就应该满足。
但是过度的追求并不可取。例如我之前一直用的都是普通的手机。同事们都笑我为什么不换苹果手机。当时我告诉她们，能用就好，即使我再换手机，我也不会换苹果手机。
直到女儿小升初，为了不错过一些信息，我才换了一个苹果手机，还是那种很小的那种，直到现在都在用。同事都说我为什么不换更好的手机，又不是买不起？
而我始终认为能用就可以了，所以我坚持使用现在的手机。
亲爱的到朋友们，今天写这篇文章不是为了炫耀，只是很感触曾经那个不懂得好好爱自己的我。
也想在此提醒一下目前处于过度节俭的朋友们，节俭不要过度，更不是对自己苛刻，在经济能力允许的情况下，应该尽量的满足自己，好好爱自己！
刚刚在写这篇文章，一边和女儿交流，女儿说：没事干嘛要节俭啊？
是啊，没事干嘛要节俭呢？或许我们都应该思考一下旧有的模式。特别是中年的我们，此刻不善待自己，何时善待自己？
好好爱自己不等于过度浪费，节俭不需要苛刻自己！
愿你拥有一颗富足的心，拥有自由的人生！
