人到中年多事之秋，工作压力，家庭重担，错综复杂的人机压力集于一身，具有泰山压顶之势，足可以把脊椎压弯，让中年人直不起腰，抬不起头，可是生活会依然向前，如同滚巨石上山，容不得丝毫懈怠。
人到中年，就是在不断地试错中炸裂自己。打破固有的理念，粉碎顽固的思想，剔除浮躁与不安，消化掉不良情绪化作正能量。是不断撕碎昨天的自己，再革新认知，纠正三观，打开格局，重新组装、整合和过去的自己告别的过程。经得起挫折、耐得住磨难，负得了责任，给得出温柔。没有熬过漫长黑夜的人，是不懂得珍惜黎明到来时的曙光和希望。没有经过低谷绝望的人，都不能感受群山之巅一览众山小的达观。深切领悟到，一家老小在平安健康中度过的每一天，都是时光的赠予，都是岁月的厚待。每一个被太阳叫醒的清晨，都仿若一次重生，都值得深深感恩。做一个情绪稳定能扛事的人，做一个懂得感恩宽容大度的人。
