最近，有朋友问到，你写文章读书有什么体会，那么枯燥的事情，你是怎么做到的，我怎么就不行呢。
这样类似的问题，我回答过好多遍，不同的阶段，回答的或许有不一样，不过不外乎那么几点因素。
一、内在驱动力
现在很多人看到朋友圈一些朋友在读书或者学习，觉得自己不这样做的话，就会落后一样，可能就拿起书，读上那么几天，然后就又恢复原来的状态，等到下次再次看到别人读书，又拿起书看几天，如此循环往复，根本不会有什么作用。
不管读书还是写文字亦或是做其他的事情，你如果想要做到坚持下去，最初始的冲动肯定要是源于你内心的渴望，而不是外部刺激下的三天打鱼两天晒网，只有内在的驱动力足够，我们才有可能在开始的阶段坚持更长的时间。
就像你永远叫不醒一个装睡的人的人一样，如果一件事情的起因不是因为这个人自己内心有需求的话，那么其他人就算是说出花来，估计也不会打动他。
二、提升强化自己的兴趣
仅凭你的内在驱动力，是根本做不到坚持下去的，我们都是懒人，不要不承认，你看现在很多软件或者工具的开发，不都给大家提供了更多的便利吗。
当你开始去做某件事的时候，或许会动力十足，但是随着时间的延长，你做这件事的动力就会慢慢减弱下来，我们要做的就是在你的动力完全消失之前，加强你对于这件事的兴趣。
首先要做的就是获得及时的反馈。我们是一个感观刺激比较强烈的人，你可以想一下，什么时候我们会忘记时间，比较投入，大部分的人应该是玩游戏的时候吧。那么为什么游戏能做到让你欲罢不能呢？这里就有一些小的技巧在，游戏的反馈机制是很及时的，不管是手游还是单机游戏，当你进去之后，你就会发现，它会引导你一步步的往里走，没有给你思考的时间，直到你达成目标。还有就是游戏的声音会扩大你的感观刺激，让你收获更好的体验。
既然我们知道获得反馈能增加我们的兴趣，那么如何去做呢，我倾向于大家给自己设置一个奖励，把这件事情拆分成小的任务，然后设置每个任务完成之后，就会获得奖励，这样的话，在初期我们原始冲动带来的动力减弱之后，还可以有奖励机制去激励我们去继续做下去。
三、倒逼输出
因为读书写文章是比较枯燥的事情，我们除了外部的刺激还需要我们自己认定这个事情是对自己有益的，促使自己坚持下去，直到形成一个习惯，就像开始说的一样，我们有时候坚持不下去的原因可能是它不像我们上班，下个月会得到报酬，玩游戏立马就得到快乐，它是一个半衰期比较长的事情，所以我们需要让自己感受到改变，那么就需要做输出，比如你今天看了一本书，可能这本书你今天就有一点收获，那么可以立马写下来，这样久而久之，你就会发现，每天看到的东西，就会不自觉的去进一步思考，当你慢慢的形成习惯之后，你会发现，很多事情都是相通的，读书或者其他事情中所学到的其实都可以用到你的生活和工作中去。
忘记了是谁说的话了，我觉得挺有道理的，他说：任何的习惯或者个人成长都是反人性的。比如，谁不想睡觉睡到自然醒，但是为了上班，获得报酬，你会强迫自己起来，我想自己更自由一些，那么为了自由，我们所作出的努力，哪一件是顺着你本心的意愿的。
成长为更好的自己，很多事情都是开始做的时候比较难，因为没有形成习惯，也没有获得一些“收益”，但是当你成长到一定时候的时候，你会欲罢不能，希望你能爱上这种感觉，喜欢上那个拼搏努力的自己
