作为回避型依恋者的伴侣,请远离这三种心态

你喜欢的人是回避型依恋者,你觉得很辛苦,太煎熬了,感觉不是在谈恋爱,更像是在哄孩子,甚至是在拯救一颗受伤的灵魂。

如果此时你的心中是这样想的,我希望你好好思考一下,并且改一改,假如你还想让你们的关系继续推进下去,那么千万不能有这样的心态。作为回避型依恋者的伴侣,下列三种心态,你必须远离,我们一起来看一下。


第一种是拯救者的心态。

你可能从很多书里了解到了回避型依恋的科普知识,你可能从ta的口中了解了ta的成长环境,你在心中不禁泛起了怜悯之心。面对眼前这个没有安全感、自卑、被动的人,你感觉自己就是一个拯救者,你想要用自己的力量去帮ta脱离这种心境,重新恢复ta的信心。

很可惜,我告诉你,你有这种拯救ta的想法是错误的,不仅拯救不了ta,还会让ta陷得更深。你的拯救是无条件的吗?你是无私的吗?并不是,你是有目的的。ta并不需要你的拯救,可你却因为拯救ta而不断付出,自我感动。

ta如果接受你的好意还好,如果ta拒绝了你,就一定是你让ta感受到了不舒适,你的爱ta根本不会领情,甚至觉得你的行为是多余,是在伤害ta。你不过是自我感动罢了。

第二种是受害者心态。

有那么一类人,当他们对回避型付出了大量的爱,但是却无法收到回馈后,他们会焦虑,烦恼,情绪失控,甚至对回避型依恋咆哮,指责。这种受害者心态常常发生在高焦虑人群中。受害者心态也要远离,因为不仅改善不了你们之间的问题,还会让现在的问题变得更严重。

产生受害者心态的情景往往是吵架。在吵架中,抱有受害者心态的人往往会给出下面的表达:“我对你那么好,你是怎么对我的,你对得起我吗?”

你会有受害者心态,证明你的自我认同感很低,你需要他人给予你肯定,你是一个需要依赖别人的人。而回避型依恋却不喜欢被依赖,ta觉得负担很重,恰恰相反,ta需要一个很强的人,ta可以把那个人当靠山,给ta安全感。你越想从回避型那里获得价值感,你越得不到想要的东西,反而只能收获更多的不自信和不确定性。同时,回避型与你的距离也会更远。

第三种是审判者心态。

拥有这种心态的人,总有一种高高在上的姿态,在与对象交往的过程中,常常戴着有色眼镜。抱有这种审判者心态的人,与回避型依恋相处,对伴侣的耐心和信心无疑会越来越少,因为ta的各种语言和行为都太具攻击性,直戳回避型的弱点。

比如会这样说:“你这样本身就不对,难道冷战可以解决问题吗?”

回避型听到这句话的第一反应,一定是逃避,不管ta是惭愧还是生气,都会选择回避,ta不会正面去刚。然而当ta一逃避,审判者的心态会继续攻击。

“你这种表现就是不爱的表现!分手吧!”

所以审判者心态完全不在乎回避型依恋的感受,而且只会让你变得更加失去理智,让回避型依恋想要更快地远离你。


所以,当你与回避型依恋相处时,一定要避免上述三种心态。我能理解你在与回避型依恋者的相处的过程中,这三种心态或多或少会在你心中闪现,但是你一定要克服和克制。请你保持理智和清醒,好好去思考回避型依恋到底想要的是什么,ta能接受的方式是什么,只有先让自己的情绪稳定,努力成为一个能带给ta安全感的伴侣,ta才有可能成为你的安全型恋人。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,692评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,482评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,995评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,223评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,245评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,208评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,091评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,929评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,346评论 1 311
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,570评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,739评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,437评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,037评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,677评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,833评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,760评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,647评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容