在大多数情况下，我的建议是这样的:如果想要改变自己，或者对自己目前的处境不满意，那就一切从简——找一个你觉得应该会带来改变的任务，然后去做就是了。
小结:
1.简单到毫不费力，行动就会无压力。而行动是一切成功的前提。
2.很多时候，只要开始行动，哪怕事先并无计划，往往也会有收获。
3.保持思考的习惯，在行动和实践中反思、优化、调整，硬核能力练就出来，也许，相应的辅助能力就会在核心强大起来后，慢慢习得。
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