最近在读《一平方米的静心》这本书，打算晚上发第二个读书周记的视频号。
就目前的读书体会来说，尚有两个小实践:
其一，可能与第四章的“弹性”有关。
周五下午四点和五点分别有候选人过来面试，是团队其他小伙伴邀请的，我接完四点的那个请面试官进入之后本打算走的（徐汇眼看要下瓢泼大雨），因为在我的概念里面，五点的那个来了之后，四点的“应该”面试完了，可以由面试官自己接待一下。可我忽略了时间的不可控性，万一五点的到了，四点的面试还没结束，那么五点的就没有人接了，所以一开始我是干等着想着五点的最好他能准时。
这时我用了一个“弹性”的技巧，我在等待的过程中完成了当天的简书，并且拍了周末职场的照片发了个朋友圈，让时间也没有那么难熬。这是我给这段等待时间做了一个“弹性”的动作。
其二，可能与第三章“慈悲”有关。
也是发生在周五。当天早上我4:43分就开始阅读了，在仪式感上也记录了开始时间，当我沉浸式的阅读到六点多的时候，我爬楼发现有人在发早起之星的红包，显然我已经错过了，当时我用了一个“慈悲”的实践。
因为从道理上来说，我周五那天确实起的非常早，真正意义上的“早起之星”我是当之无愧，但是只是因为“早起之星”这个名头只计算抢到红包的人。所以我是被排除在外的。
这个时候我觉得也很坦然接受。我告诉自己——慈悲为怀。不要计较这些得失。早起这件事情是为了阅读，并不是为了抢个红包评什么荣誉。
我的心一下子就平静了下来。
以上是我的两个“静心”练习。我本凡人，需要修炼的实在还有太多太多。
“静心”且要好好练习
