2021.12.14每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书:
阅读《通往财富自由之路》2节
听了定投人生课堂一节课
②健身：骑行1小时
③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊
④帮朋友：
1）提醒了六位战友提交作业，全部按时完成，好有成就感啊……
2）和燕燕交流，分享了樊登读书APP给她，同频人说话好省力啊……
3）点评了2位007战友的一篇文章，并打赏！
4）学习了战友们的英语口语，并给予用心点评
5）和组长交流，组长真细心，又是受到早中晚的温馨关怀！
⑤陪家人：
早上带女儿户外骑行
和老公一起兜风
⑥今日感思：
怀旧是以往没有积累导致的！
长期对于能力不同的人是不一样的存在！
今日焦虑缓解了，给自己定了目标，按着目标去做事，虽然有所偏离，但也不会差太多，有了目标，有了行动，有了目标的践行完成度的体现后，焦虑感直线下降，非常棒的修正行为！
今日早起给地宝全身清洁，协助地宝把客厅打扫地干净，地宝把地板拖得挺亮堂的，做完家务，看了半小时书，就到了该叫女儿醒的时间了！
教女儿刷牙，换上衣服，就带着她到户外去活动。中午她奶奶带着她出去活动了半小时，我这半小时干什么去了竟想不出来，想来又被手机消耗了！果然早起带女儿去活动，中午也就能早点午睡，本想女儿睡后起来看书，结果人也有些累，看睡眠时长才五小时，也就想陪着女儿睡会，谁知我刚要入睡她就醒了，这就导致了整个下午没精神了，这精神的家伙是充电五分钟，运动三小时的呀！
给甜粿囤的拉拉裤都到货了，晚间一一检查分类规整，这个习惯不知怎么养成的，每样东西到手都是要检查一下，发出去也要检查，不过这习惯总归是好的！
晚上的时光总是刷地就过去了，这段时间又是空白.....
明天开始记录有效利用时间，这手机各种AP P非常消耗注意力和时间，它又确确实实方便了生活，只是每个人能够让它创造出的价值是天然不同的！
明日需要注意的事：
1.做到清醒时放下手机六小时
2.手写读书笔记
3.阅读英文书籍
