在这个物欲横流的时代，许多人穷极一生都在追求着物质，以其用此来填补和满足内心的虚荣。

岂不知，我们拥有的东西越多，物质越丰盈，我们的精神世界越空虚。

我们的时间与心灵，被各种繁杂的东西所充斥，在患得患失间，变得愈发焦虑。

究其原因，是因为我们都被一种普遍的社会期待给绑架了，高宅华屋，香车美女，成了每个人的追求。

我们有的，仅仅是物质上的财富，却没有精神上的富足。即使人的躯壳在硕大的房子中，但灵魂却无处安放。

雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”

人生在世，纷繁复杂，难免被红尘俗事所困，秉持一颗宽心，多一分坦然，少一分忧愁，多一分释怀，少一分杂乱。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”心足够宽，生活便无难处之事，不被欲望所绑架，才能做到真正的“莫愁”，人生多少事，都付谈笑中。

如果您也是被困在尘世的牢笼里，不得解脱。就来读读丘处机的这首《莫愁诗》吧，缓解一下生活的重压。

我们今天聊丘处机，提到丘处机，我们再熟悉不过了。

在金庸先生的《射雕英雄传》中，他是一位武功高强、匡扶正义、忧国忧民、嫉恶如仇、反金反元的爱国英雄。

记得《射雕》开篇风雪惊变一节中，大侠丘处机闪亮登场：

“那道士头戴斗笠，身披蓑衣，全身罩满了白雪，背上斜插一柄长剑，剑把上黄色丝条在风中左右飞扬，风雪满天，大步独行，实在气概非凡。……却见那道人走得好快，晃眼之间已在十余丈外，却也不是发足奔跑，如此轻功，实所罕见。”

其实，在历史上丘处机确有其人。历史上的丘处机，生于1148年，死于1227年，是登州栖霞人（今山东）。

丘处机道号全真子，是全真道第五任掌教，然其事迹，与金庸先生的虚构，可谓大相径庭。

丘处机是一位具有划时代意义的人物，他曾以74岁高龄，行三万五千里，远赴西域，长途跋涉至今阿富汗，觐见成吉思汗，劝诫成吉思汗爱民止杀。

也正是因为丘处机的一言止杀，才使得中国多少年来的文化、建筑等诸多方面没有遭到毁灭性打击，这中间丘处机所起的作用是不可估量的。

丘处机在当时得到大众的高度评价，受到宋、金、元历代统治者和普通信徒大众的尊崇。

而他的这段旅程被他的弟子李志常写成《长春真人西游记》一书，因此而闻名世界。

丘处机一生留下了近五百首诗和一百五十多首词，他把写诗填词作为宣传道教理论、谈机锋、唱玄的一种方式，这首《莫愁诗》，便是对人生得失成败的省思。

《莫愁诗》
衣食无亏便好休，人生世上一蜉蝣。
石崇未享千年富，韩信空成十面谋。
花落三春莺带恨，菊开九月雁含愁。
山林多少幽闲趣，何必荣封万户侯？
——金代元初•丘处机

赏析

这首诗通俗易懂 ，但寓意深远，读来感触颇深。

衣食无亏便好休，人生世上一蜉蝣。

诗开头两句的意思是说，人生在世，就像朝生暮死的蜉蝣，有吃的有穿的就可以了，不要去追求过分的欲望。

蜉蝣是一种虫，幼虫生活在水中，成虫褐绿色，有四翅，生存期极短， 也比喻微小的生命，又比喻浅薄狂妄的人或文辞。 犹浮蚁。浮于酒面上的泡沫。

《诗·曹风·蜉蝣》：“蜉蝣之羽，衣裳楚楚。” 《毛诗传》：“蜉蝣，渠略也，朝生夕死。”

石崇未享千年富，韩信空成十面谋。

第二联用石崇与韩信的典故说明荣华富贵转眼成空。

石崇是西晋时的著名富豪，他任荆州刺史时，劫掠来往富商，成为巨富。

他五十二岁那年，因与司马伦争斗，被司马伦假传惠帝诏命诛杀。

在被押往刑场的路上，石崇说：“这些奴才是想图我的家产啊！”

押他的人答道：“知道是家财害了你，为何不早点把它散发掉！”石崇无法回答。

韩信本是西汉的开国功臣，他曾用十面埋伏的战术，逼迫项羽在乌江自刎，取得决定性的胜利。

然而大汉建立之后，他又意图谋反，最终被诛三族。“十面谋”，指的就是十面埋伏的计谋。

韩信善谋，因而能成不世之功，却也因功高震主，一直为刘邦所忌惮，最终不得善终。

花落三春莺带恨，菊开九月雁含愁。

五六句的意思是暮春三月，春去花落，莺的啼叫声中，都含着春光逝去的怨恨，九月寒秋，菊花开放，飞行的大雁含着万物凋零的愁苦。

第三联以大自然的变化来写人生的无常。

春光易逝，秋风凄冷，世间万物，都免不了荣枯代谢，人生又何尝不是这样，少年易老，青丝转眼成白发。

在这短短的一生中，如果终日忙忙碌碌地去追求那些过分的欲望，转眼间人生便过去了，却从未获得过真正的快乐，那该是多么遗憾的一生呀！

山林多少幽闲趣，何必荣封万户侯？

最后两句的意思是山林之间，便有许多悠闲的快乐，能享受这些快乐，又何必所求人世间的功名利禄，一心只想封侯呢？

丘处机的落脚点，仍是传统的隐逸之趣，但从本质上来说，其实是要解放我们的内心。

我相信我们今天的大多数人，还是能做到衣食无亏的，只是我们有太多的欲望不能满足，所以才觉得痛苦。

只有解放我们的心灵，不被欲望所绑架，才能做到真正的“莫愁”。

备注：1. 图片来自网络，侵之必删。
          2. 部分诗词释义及赏析资料选自《古诗文网》。