为什么运动了体重不减 ？

运动了将近50天了，每天在椭圆机上跑20公里，差不多一个小时，前一个月减了7、8斤，后面基本就不动了，只有用尺子量才能看出来，腰围臀围腿围的变化，越来越细了，求解求鼓励呀！

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