今天是什么日子?突围第7天
日清单:
1、樊登听书
2、
3、
进度:
原因:
改进:
周清单:
1、
2、
3、
进度:
原因:
改进:
月清单:月底必须把所有的旧账还完!
1、
2、
3、
进度:
原因:
改进:
00:00,早睡:
睡不着的时候继续躺着睡,别无聊刷手机
睡不着又烦躁就起来别睡或者是听歌听书就是别刷手机别手游
你就不能挑战下自己吗?我就不去刷!我就看我能坚持多久?我看我有没有强大的意志?而不是就刷一会儿,下次吧,明天吧,等合适的时机。
7:40—8:00,早起打卡:09:00
8:00—8:20,洗漱:❎
8:20—8:30,日志+晨读:❎
8:30—9:30,早自习出1份病程:❌,
9:30—9:50,早饭:要认真吃早饭,最近胃有点不舒服:好像是空腹痛,两次都是夜诊晚上起来时候感觉有点饿有点疼了
10:30—14:00,上午住院部的班:住院部关闭,晨会……归来不看手机直接进入高效工作状态:上午出诊3村2组孙东海,给陶宝珍做心电图,出诊四村二组徐康癫痫,给赵秉政开药开针。
14:00—14:20,晌午:不要脸的去抢饭:❌,
14:20—14:30,复盘:❌
14:30—15:00,午休:速睡!:√
15:00—19:00,下午住院:下午给手法复位的小孩开感冒药,此刻16:53
19:00—19:30,黑饭:√
19:30—20:00,小憩+复盘/闭目养神:√
20:00—23:30,晚自习出3个病程:❎,
23:30—00:00,洗漱(刷牙,热水硫磺皂洗脸,热水洗脚,每天洗一双袜子,例行排尿)+复盘:
❌,集中精力全力以赴还完旧账!
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此次特殊期间,别人可以混水摸鱼你不可以!正是你逆袭的好机会,把握住,抓紧时间!二十一天,给自己一个突破的机会!
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2020-02-17 16:47身上的现金是292.5元,兑换了昨天三村干部的诊费42元现金,兑换今天手法复位病人的诊费60元。
下午转诊吴清桂到口岸交给王楠,救护车费150现金兑给阿来哥了,回来后帮忙搬蔬菜水果,换了衣服蹲坑蹲不出来然后起来回到大厅老于说抢救完了,陈燕和魏浩东在一旁试心电图,让我开药,然后陈燕就走了,我和魏浩东鼓捣抢救记录加上和老于闲谝、上厕所补简书直到现在了,晚上又收诊费55.64元,此刻23:52。