感恩赵老师授课！感恩尹老师引领！感恩一切！《传统文化与身心》健康第三集感悟！通过水知道答案告诉我们自然界的物质按照正能量和负能量的呈现或状态，它们会有自己的改变；要存好心说好话做好人，这是自己变好的基础，善念护佑和一日三善（语善，心善，行办善）这也是改变自己命运的最基本的形式，改变自己，影响别人，我们的思想会影响着我们自己,也影响着我们的家庭和这个世界。烂嘴的案例:骂人骂的。要想让自己真正健康：管好自己这颗心，让心管住嘴,管住自己行为，修大爱心！好人先好已，要从管好自己，发善念开始！“水知道答案”给我们启示：我们人是自然界中的一个群体，和自然界是一体的。告诉我们别再抱怨了，行动起来，抓紧改变，心随转动命由我造，安于当下改变自己，去先管好自己首先学会爱自己让自己先好起来，才能去影响别人给予别人爱和关心。我们可以用我们的正能量场去影响别人，影响这个世界。我好了家就好好，我好了社会就好了，我好了世界就好！
2020.12.30
