你有没有这样的时候，立志想每天读书，但刚看两页就开始犯困；今天下班一定要去夜跑，回家之后躺在沙发上就再也起不来；明明制定好计划，每天要进行写作，但真坐在电脑前就开始刷剧。想做的事情一拖再拖，回头一看半年时间已过，想做的事情还都没有开始。
分享几个让你执行力大增的方法。
[if !supportLists]第一，[endif]制定明确的目标并附上动机。
每个人都会制定明确的目标，但是动机并不是每个人都会写的。如果你的动机不够明确的话，那是没有执行动力的。
举例：一个完全健康的人与一个肥胖并且体检出身体已经出现三高症状的人，同样都制定了运动计划，那谁的执行会更多一些？答案应该很明显，因为肥胖的人动机是让身体回复到健康状态。相反健康的人对于运动这件事情，拖一两天执行是没有任何损害的。
想要把自己制定的计划执行下去，那首先思维上做改变，我做这件事情的目的是为了什么？
[if !supportLists]第二，[endif]将目标分化，写出详细的执行时间以及可简单操作的步骤。
这里直接举例子说：我每个月的跑步目标是50公里，看起来太大了，不知道什么时候才能完成。但分化之后，就是每两天跑一个5公里就可以了。这样看起来是不是就感觉轻松很多？
另外这样还是不够的，因为往往到那天，会因为各种情况耽搁。我的方法是，在每周规划的时候，哪天需要跑步了，计划上晚8:30-9：30就是我的跑步时间，雷打不动，就不会被别的事情干扰。
最后也是之前文章里边写过得，真到时间了，不想去怎么办？那就分化，从最简单的开始。先换上跑鞋、运动服，换完还不想动，那就告诉自己，就出门做个跑前热身回来就可以了。当跑前热身完成，自然而然的就会跑起来了。
相信自己，任何事情只需要一个开始就够了，从最省力的动作开始，就像跑步这件事情，就从换上运动服开始。
[if !supportLists]第三，[endif]给自己设置奖惩。
人是最会趋利避害的。做计划的时候，先把对自己的奖励惩罚写出来，找身边的人监督（奖励一定是你最想要的，惩罚一定是你最反感的）。
当一个个奖励拿到的时候，慢慢的你会享受通过自己的付出享受接受奖励的感觉。当然最大的奖励实际是你把目标规划都完成之后获得的结果。
[if !supportLists]第四，[endif]最重要的一个，每天写出最重要的三个事情，发现其底层逻辑，用最高效的时间完成。
我每天都会复盘，复盘其中一项内容就是今天自己计划的完成情况，长时间的复盘让我发现，每天最重要的事情完成了，一天就感觉是非常高效的。
相反，当我完成了很多杂七杂八不是那么重要的事情，虽然也做了很多，但感觉上是没有收获的，因为重要事情每完成，明天就会变成紧急的扰乱第二天的计划。
发现底层逻辑是非常关键的，那什么是底层逻辑呢？就是每一件事物或者问题最原始的出发点与最人性的真实反馈。通俗的讲，就是问题本身最原始的需求是什么？
举个例子：今年是共产党成立100周年，就用这个例子来说。共产党为什么能够建设全新的中国，并引领发展。有很多分析，是因为国内、国际形势，人员部队，思想信仰等等，有这些原因么，肯定是有的。
底层逻辑是什么，就一句话“得民心者得天下”，因为共产党是人民做主的，上边所有的分析都是路径，只要底层逻辑是不变的，那成功的路径会衍生很多。
所以，想要高效的完成重要的事情，那就先找到底层逻辑，找到问题的本质解决，这样做事情事半功倍。可以直接提升自己的工作效率以及执行力。
其实真正懂得人，都应该了解，提升执行力真的不难。那提升执行力的底层逻辑是什么呢？个人认为就是上边提到的几个点，足够想做成的动机、简便执行的方法、以及高效率的思维方案。
