今天看书运动逛街，吃了太多的食物走了太少的路，深深的愧疚，但也有满满的开心
运动
今天犯懒没有跑步，明明有大把的时间大好的场地，却还是没有执行，到深夜才开始我的运动计划
今天吃了太多而动了太少，到现在肚子还是鼓鼓的，深深的罪恶感，哭泣
图片发自简书App
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阅读
今天最自豪的莫过于阅读了，读完了“秘密花园”，一本有趣的小说，猜得到结局却还是想要看下去，活在自然中的孩子真的可爱
两个小时的阅读时长全部耗尽，还有一些意犹未尽，开始看一本深刻的令人悲伤的小说，害怕自己不忍心看下去
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手机使用时间
面对面聊了会天，逛了会街，但是手机的使用时间却也没有明显的大幅度的降低，好在今天的阅读时间够长，心里有一丝丝的被慰藉
继续努力，减少屏幕使用时间，不做手机低头族
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买了并不是很满意的衣服，逛了一般满意的街，没有吃到绝美好吃的美食，也没有玩痛痛快快的游戏，今天的拖延造成了凌晨十二点的小王还在使用手机，一个悲伤的故事
明天多走走多动动，跑一跑动一动，做瘦腿的运动，当自己的腿出现在别人的镜头，才发现腿型是真的别扭真的丑
少玩手机多做事，少关心朋友圈多看书，少一点使用手机，少吃一点饭，早睡早起，晚安
