在宾馆在高速，吃饭溜达玩手机，感受了两处山东的小镇，一样的美好一样的安宁，踏上征途回到老家，莫名的熟悉感和深深的归属感
运动
在宾馆动了动老胳膊老腿，累到瘫痪，但是要承认，健身塑形真的超级有用，迫切的想要拥有好看的腿和完美的身材
路跑不太习惯，跑步的速度越来越慢了，耐性也越来越差了，慢慢来慢慢提升，多跑跑总会进步
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阅读
领取了两个小时的时长，在路上断断续续看了会小说，还挺有意思的，当作一个有趣的小故事
去年是“硬核书粉”，希望今年不怕浪费，秉承读一分钟也是阅读的习惯，做好记录写好总结，今年要比去年更硬核
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手机使用
用手机的时间真的有点超乎想象，花在手机的时间真的是太长要浪费，大多数的时间都用在了无聊社交点赞朋友圈
明天改正，要把时间用在正确的地方，减少使用手机的时间，现实生活也是很美好
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碎碎念
写了今日终结，记录了一些想要记录值得记录的瞬间
好好洗澡涂身体乳，好好洗脸晚间护肤
今日小王还是不够自律，有太多的问题需要改正，明天要少吃肉，多运动，早睡早起，脸部护肤，少用手机
今天结束，明天加油，晚安
