17:45，忙张了一天，险些，把晨练的感受也“忘”了。
今天星期四，如意湖西北晨练区的“艺术合唱团”休会。7:00多，当我走在这晨练区东边的“圆弧状鹅卵石石子路”上的时候，思量着“今天拍摄短视频发抖音”的事情，该“拍哪一处的景致”才好？就想着这地方路边看到的树丛颜色明丽，决定“回来时，就往这里补拍”。
今天早上，是把鸭舌帽的耳护放下来走完全程；手套也几乎是戴着（只在转盘、单杠处取下）。
在林下晨练区，没有见到“范哥常练”，却发现“昔日怕打扰的某器材常练”回归本位（她已经从8月的某天开始，就跑到全民健身晨练区去了）。
湖边的观景台上，看不到有“下霜”，而西边的两个观景台也没有人在台。
东湖湖东的主晨练区，有单杠。在单杠上，今天早上做悬挂，到第五时，怎么也没有能力继续了。除了险些掉下来，还有的是，手心的肉聚成条，好长时间铺展不开。
这就到了，回到停放车子处，到晨练区东边的“圆弧状鹅卵石石子路”上拍了短视频，回家。
