很高兴登上草莓的第七季“笑来书友专题”品书战船,开启全新生活,塑造全新自我!!!本篇是分享笑来老师的《把时间当做朋友》书中第0章 困境 的感悟。
【Step1】选摘
困境中有三个主题:问题,恐慌,解决。
1.问题:当一个人计划做一件事时,为什么大多时候,时间过去了,任务没有完成?
2.恐慌:既“勤奋”又“懒惰”的人在“时间紧迫”的压力下,为什么越是容易偏离方向的做着看似努力但其实无效的事情?
3.解决:时间是不受控制的,要控制的是我们自己。
【Step2】思考
今天是我开启全职妈妈生涯的第73天,宝贝现在23个月。作为全职,我属于摸着石头过河,面对曾经天使和魔鬼结合体的孩子,一步步的磨合,一步步的前进。但是随着孩子的成长与每时每刻的接触,更多的是促进自己去重塑心智,洗去岁月留下的浮夸与急躁的印记,成为更好的自己。
我在1月份给自己定了许多的计划,诸如英语口语、理财、运动、读书等,所以陷入时间不够用的窘境很正常。困境中写的内容,对于以前躺着的我也中枪了,追其原因是生活过于舒适了,对自己太好了,对于没有完成的事情会以各种理由借口安慰麻痹自己,再者规划总大于实际行动,计划制定不合理,又反复的制定计划,时间走了,事情依然存在。
时间是不受控制与管理的,能做的就是控制我们自己的行动力。
计划能否顺利进行,取决于你对目标完成的渴望值与执行过程的坚持。就如实现财务自由几乎是每个人的愿望,《小狗钱钱》书中理财思维完全可以运用。首先写出要实现财务自由的10个理由是什么,之后从中选出3个最想的,分别制作梦想储蓄罐并进行可视化处理,让自己的愿景很迫切很渴望要实现,坚持下来就很容易,因为梦想会指引目标的逐步实现。
【Step3】行动
全职妈妈在孩子醒着的时候基本是没有属于自己的时间,所以只能利用早起,孩子午睡,晚上睡着后,三个时间段来定定心心的给自己充电。
我制定了100天计划事项,具体到每天的量,后来执行是不到位的,显然会影响心情,因为不是每天属于自己的可利用时间都是一样的。后来我重新梳理计划,一件完成并吸收输出后,再进行另外一件事,没有去定每天的量,适合自己顺利有效的完成才是最好的计划模式。