带着目的阅读
①问题：群友讨论孩子从五岁开始学习钢琴（当时自己主动积极要求学习，当妈的从来不逼她），四年级以后打死也不学了，就要放弃。怎么劝都不听，妈妈也只好听之任之，没办法，有一方面是学习任务重了，另一方面枯燥练习不想坚持了，小时候就是玩儿，再想提升就需要投入更多，兴趣就没了。所以，妈妈提问，爱好和学习之间的关系，是什么关系呢？
找答案：阅读《请停止无效努力》第六章 第一节
所以，孩子的兴趣班，可以做到70分就可以，打个基础，但是专长一定要特别花精力去研究
②给自己贴标签，标签是What？好不好？怎么更好呢？
找答案：阅读《请停止无效努力》第六章 第三节～～
努力与成绩之间的关系是曲线，而不是直线
稍加努力就能到60分，到80分需要付出成倍的努力，到90分更甚。这不是因为60分的人更聪明，而是人生本来就如此
对于人生中的大多数事情来说，努力与成绩之间的关系，其实更类似于如下这条曲线：
区间一
如果只是想做到60分，稍微努努力，更重要的是，几乎没有什么不确定的事儿，导致你的努力白费
这就是为什么，很多事情刚开始做的时候，我们很有成就感、热情高涨，以至于我们觉得这件事太简单了，自己太有天赋了，自己就是个聪明人。
你甚至想不通，为什么有些人，花费了你几倍的努力，却只做到了八十分而已，你觉得唯一的理由是：他们太笨了
区间二
如果你停留在60分不努力，你可能永远不会知道：从60分开始，不确定性就开始了
60分以上，可能面临两种结果：一种是缺乏正确的方法，很可能努力了却没有成绩；一种是即便有了正确的方法，成绩上升的速度也比60分之前大大降低
这个阶段，你会花费很多的时间在试错，所以你有可能会开始怀疑自己，成就感也会开始下降。
（很多时间→成果少→怀疑自己→成就感降低，成就感降低导致不愿意投入很多时间，触动了调节回路，我们要切换这个调节回路，试错期间复盘KTP，下次改进提升一点点，重新建立一个增强回路～）
区间三
如果坚持挺过了第二阶段，进入第三阶段，而你的运气又足够好，那么你所获得的成绩会呈现指数上升的趋势，因为量变引起质变的临界点出现了。
这一阶段的不确定性比第二阶段更大，如果天赋不够、运气不佳、环境不利，都会导致你停滞不前。
并且，如果不能继续突破，又放弃了努力，还有可能会掉入此前的第二阶段，继续煎熬。
这个图几乎适用于人生中大多数需要努力的事情。
如果考虑了资源和人数分布的因素，性价比最高就不是60分了，而是90分及以上，尽管它的风险最高。
那么问题来了，我们应该如何降低风险又维持较高的性价比呢？
1．有所取舍
你不可能凡事都做到90分以上，当然，更不要同时做很多60分的事情。这就意味着，我们需要取舍。
有些事情你需要做到至少70分，这样你会超过60分的大多数人，获得最基本的资源回报。并且70分是低风险、回报快，你会从中获取成就感。
另一方面，你需要把另一件事情竭力做到90分以上，尽力去搏，但是避免过于激进地追求结果，毕竟投资有风险，机会不是天天都在等你。
也就是说，我们的知识和能力分布，应该是“T”字型的，也就是说，在一些领域做到70分，掌握最基础的能力，但是需要选择一个领域精耕和深挖。
2．掌握方法
60分的时候，努力就可以，你有很多前人的方法可以参考、复制，简单模仿加上基本智商就够了。
但是，从60分以上开始，就需要技巧了。
所以，在60分—90分，你能够获得回报不仅仅是因为你努力了，还因为你在不断地尝试中找到了正确的方法，这是为什么开始获得成绩会比较慢的原因，因为需要试错。
也就是说，这里的努力不光光是花时间的问题，而是要找到事物之间的逻辑关系、找到努力的着力点，而不是光做应激性的努力
3．调节情绪
除了努力和掌握方法之外，你还需要根据所处的阶段调节自己的情绪。
现在，既然你知道人生是一条曲线了，就不必那么着急了。你首先需要知道自己处在哪个阶段
如果处于第一阶段，那么很快获得成绩之后，也不要沾沾自喜、浅尝辄止。
如果处于第二阶段，也不要妄自菲薄，而是需要不断试错、不断总结。有可能的话，找一个前辈，多向他/她请教、学习。
如果有幸到了第三阶段，就怀着尽人事听天命的态度，从资源回报来说，第二阶段已经能够满足你的基本需求了，因此不必强求，静待时机。
所以，我目前在练习的化妆，卷发，厨艺需要先学会，再达到70分，而我的药学专业要达到专家？
