易效能（1）

我第一次参加易效能，我觉得我的生活习惯已经开始变好了。

以前我觉得早起真的很难，但是现在要在群里打卡还和其他人一起努力早睡早起，我觉得更有动力了。

第二个习惯就是天天运动。我以前也为了芭蕾有试着天天运动，想要练出马甲线，但是常常因为其他原因...或者是借口...而那天就不做。现在每天早上，大家都有运动，而且打卡，所以虽然刚开始的那几天比较难，但是现在我开始练成每天早上运动的习惯了！这个习惯让我早上运动后更有精神了。

我希望接下来还会有更好的结果，而希望我可以把我早上的三只青蛙记录下来！

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