有个观念在我脑子里根深蒂固，要想获得快乐，需要有目的性做事，一件事情做成功了，我就能从这件事情的成就感中获得快乐。把事情的成就感等同于快乐，这是一个错误的观点。比如说在职场上，你为了获得晋升而努力工作，把晋升当作工作目的，如果努力工作后，你确实获得了晋升，那么你会感到一瞬间的快乐，感觉以前的付出都是值得的。但是，如果你把工作目的设为职业上的晋升，即别人对你的认可，那么在你工作中就会有束缚，感觉不到内心的自由，找不到一种存在感，在日复一日的工作中，你会感觉到疲惫，在自我设定目标坚持中消磨掉热情。努力工作取得的成就，它能让你生活变得精彩，人生变得不同寻常。但是，获得成功的人并代表就能能获得幸福。在努力获得成功的路上，我们为何不换一种生活方式，转变一下心态，让自己幸福起来呢?
人类有三大共同追求。第一是人都要想要进步。在我们小的时候，我们的长辈，不管他是否有文化，都会教育我们好好读书，长大了做一个有出息的人。我们上学那会儿，也特别羡慕那些学生成绩优秀的学生，如果自个儿成绩拖了班上平均分后腿，个人内心也过意不去，内心暗暗发誓，一定奋发图强。第二是人都追求幸福。那什么是幸福呢？幸福就是良好的人际关系。包括夫妻之间的关系、母子和父子的关系、你和同事以及你和朋友等的关系。当在一个关系共同体中，你感受到了存在感，感受到了对方对你的需求，那么你就是幸福的。在这个共同体中，你不计回报付出，你感受到自己对另一半的贡献，感受到了价值。第三是人都追求自由。什么是不自由呢？奴隶是不自由的，他的所作所为受别人驱使。公交车师傅是自由的吗？他也是不自由的，因为他要为谋生而赚钱铜板，他受金钱的驱使。富翁做慈善，他是自由的吗？他也是不自由的，因为他见不得别人受苦，他受同情心驱使。真正的自由是不受外在和欲望的驱使，做认为该做的事情。他做的事情不以对方是否认可为目的。
一部分人生活线路是这样的，先要树立目标，然后目标牵着自己走，获得进步，进而从进步中感受到幸福，至于自由，那是可有可无的东西。强人的生活模式是这样的，他们先获得了自由，他们认真的活着，关注当下，珍惜每个时刻，感受每个时刻，对别人的生活，他们不干涉，和别人平等相处，在和他人相处建立人际关系中，他们不计回报的付出，感受着贡献感，享受着幸福，并在幸福中进步中。
