改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第132天
日期：2021.5.20
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起参加读书会并主持和分享读书心得
2、吃早餐给自己身体增加营养
3、发520红包10个到学生家长群
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动发红包给学生家长群，祝他们节日快乐
感恩他人：
感恩书友们给我了很多思路
【13:00】
+好种子
1、给孩子去保险公司买学平险，并推荐给好友
2、给自己买午餐，赶班车上班。
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动把好的信息分享给朋友
感恩他人：
感恩朋友对自己的信任
【21:00】
+好种子
1、用心备课，并给孩子们上好课
2、与家长用心沟通，互动交流信息
3、按时到达回程上上车地点，并给家人发信息
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动和家长互动交流信息
2、嘉许自己爱自己
感恩他人：
感恩出租车师傅对自己的帮助
