在周一的《警惕你的自我成就感》笔记中，我想到了要先提高自身实力来获得成就感。
今天老师给出了答案：准备。
自恋性竞争，推动着我们去追求变强、变卓越，这是一直存在着的力量；
而在关键性的决赛时刻，如果可以做到放下头脑、信任身体，进入身心合一的境界，就可以产生奇迹啦。
所以，平时要做好准备！！！
身心合一是瞬间，准备是王道
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