今天有幸听到长沙市第一中学的彭健老师讲"校园心理危机干预"，我认为老师们都有必要学习。为了让更多的教育工作者了解到相关知识，我尽量整理、记录如下:
一、什么是校园心理危机
在学校校园生活范围内，由于各种突发的重大危机事件所引起的师生心理严重失衡状态。校园心理危机事件分类:与学校成员相关的自然灾害性事件，社会恶性犯罪事件，社会重大灾难事件，校园内发生的暴力冲突伤害事件及自杀自虐自残事件。如果你碰到上述事件，你会做什么?你能做什么?自杀是要勇气的，当事人一定会通过不同方式发出信号。
对存在下列情形之一的学生，应作为心理危机干预的高危个体予以特别关注。因遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生;既往有自杀未遂史的或家族中有自杀者的学生;既往有心理疾病史家族中有心理疾病，精神病患者的学生;性格过于内向孤僻缺乏社会支持的学生;身体患有严重疾病，个人很痛苦，治疗周期长的学生;家庭困难经济负担重，深感自卑的学生;长期有睡眠障碍的学生;由于身边同学出现危机状况而受到影响，产生担心恐学焦虑困扰的学生;出现明显攻击性行为和暴力倾向的学生;其他情绪困扰，行为异常的学生。尤其要关注上述多种特征并存的学生，其危险程度更大，应该成为重点干预的对象。
对近期发出下列警示讯号的学生，应作为心理危机的重点干预对象及时进行干预:讨论过自杀并考虑过自杀方法，包括在信件日记图画或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者；不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、诉说告别的话等行为明显改变者；情绪突然明显异常者，如特别烦躁，高度焦虑、恐惧、易感情冲动，或情绪突然从低落变为平静，或饮食睡眠受严重影响等；情绪表面看起来平静，但上课反应、作业情况、课余活动等与以往表现迥异，谈话时明显抵抗、言语表达混乱者。
二、如何有效预防校园心理危机
（一）深入开展心理健康教育:开设心理健康教育课;提供心理咨询辅导;组织心理健康教育主题活动;注重学科教学中的心育渗透;支持学生心理社团;加强与家庭社会的合作。
（二） 建立和完善心理筛查和建档制度:与信息技术结合，形成心理普查报告，可以发现特别抑郁的，人际交往困难的;
（三） 构建学校心理健康教育网络（场地人员课时津贴）
（四） 制定学生心理危机干预的制度;明确校园心理危机干预的步骤;案例"失踪的女生"，一个高二女生，母亲得了癌症且与父亲离婚，以泪洗面，失踪。可识别信号：长期情绪低落，抑郁心境等；现实困境，家庭破裂、母亲重病、未来无望；有自杀意念；做相关准备（托同学购买自杀品）；突然失踪，不接电话。
三、干预基本步骤
1，及时报告
2，尽全力阻止，确保安全
危机评估:何处有生机?1在学校有较完善的心理支持系统;2，对母亲有深深的怜惜与不舍;3,学校危机响应。
牢记危机干预的基本目的:确保求助者及相关人员的安全;帮助求助者解决当前的危机，这是重要目的，但不是唯一目的；帮助来访者理解危机产生的原因和过程；处理来访者存在的心理和躯体问题；促进求助者自我成长。
3,事件发生后，应及时采取有效措施善后:
首先，统一发声，主动向相关师生通报事件真实情况，一早不宜迟，宜真不宜假，宜小不宜大，宜虚不宜实，"早发布，小规模，部分信息，不讲细节。"最好建立学校的发言人制度。其次，关心事件对班级学生的影响，必要时采取措施进行群体危机干预;最后，关心事件对相关教师的影响。
4，后期跟踪，长期关注。
我们还应该建立关于自杀预防的正确认识:自杀是可以预防的;了解自杀的危险信号;理解自杀的想法，将自杀意念"正常化";积极接受专业治疗，直面病症，相信医学相信科学，在专业人士的帮助下，一点点改变。如海子自杀前的诗句"从明天开始，........面朝大海......"无力感、无助感，自己无法改变。
高危个体危机干预的基本技术:明确表示对当事人的理解支持和同情:明确的表达包括肢体语言的配合，不要轻易做出对错是非的判断。
