周六开了个《豆角禅》的鸟窝，之所以选择这个窝，灵感来自于前几周的早报。被迪奇的开篇感受，以及她搜索老师的微博，出来的一大堆生活禅给震撼了。于是重新拜读了那一周的所有早报内容，还有咱们鸟窝资料站里有关这篇文章的所有内容。多途径搜集了很多可以展开思考和讨论的点，但是回到原文，发现文章里更多的是在连接作物，连接大自然。
鸟窝里有两个渡渡，6个吱吱。在备稿时，设计了很多种可能。如果单从文章生发，可能达不到早报里的深度。如果往深度上引，比如亲子关系冲突，人际关系冲突，如何去转念，如何去平复。自己能力不够，转得不成功，就显得生拉硬扯。最后还是选择从自然连接入手，看鸟窝现场大家的思考和启发，以及吱吱们有可能的补位，来往关系冲突方面引导，吹起这股妈妈风。
鸟窝结束后，自我感觉很差，浓度不够。但大家的反馈很好，开始重新去注意身边平凡的小事，去提炼生活的意义。后续的互动，也都非常自然，大家的写作马拉松也能完成。情景想象，是我所有导航的鸟窝唯一一次大家都沉浸其中。写作马拉松环节，也因为还有十分钟，所以现场请三位小伙伴分享了内容。吱吱伙伴非常给力，补了呼吸禅、睡眠禅、养娃禅，直接把这个鸟窝的深度夯实了。
因为心里一直记挂着鸟窝的“不成功”，于是鸟窝后的走向，变得很有意思。
鸟窝结束后，看着阳光很好，孩子也想邀请小伙伴来家里玩，于是我给自己安排了刷鞋子。以前每次刷鞋子，都刷得很烦躁。一直蹲着，右手刷得酸疼，白鞋子还始终刷不干净，真是又急又气。但是这次刷，没有烦躁，没有闷气，一心一意和脏点干上了，忘记了酸麻，忘记了一切。下午，又给自己安排了房间大扫除。因为上周末去厦门参加一期一会，房间半个月没打扫了。用时两个半小时，又擦又刷，又吸又洗。虽然很累，心情却晴朗。
禅，仿佛一个咒语。在我特别不愿意做的事情上，从脑袋里显形。于是，立马甩开念头，只专注眼前的事。
还有和婆婆的日常相处中，让我觉察到很多。比如，洗好的衣服，我都挂在房间门前的遮阳棚底下晾晒。婆婆每次都把它们转移到楼顶去！去楼顶收衣服，不仅多爬两层楼，还得收衣服，收衣架，收晾衣杆，多了很多动作，显然得耗费更多的时间和精力。但我现在能理解婆婆的想法，她觉得楼顶能晒到太阳，衣服晒了太阳穿起来更卫生更舒服。这是基于老人家多年的认知和感受，这也是老人家和年轻人的现实分歧。于是，收衣服时没有埋怨，没有责怪，就单纯的收衣服，开始修“收衣禅”。
孩子幼儿园老师布置了作业，给家乡景点拍照组图，然后去指定照相馆冲洗、过塑。在接到任务时，我的第一反应是：这幼儿园事儿也太多了吧，烦人！一想到禅，立马有了新想法。带孩子去景点逛逛，再顺手拍个照，让孩子见识下难得一见的照相馆冲洗流程。结果真正去的时候，因为照相馆老板下乡去了，我们等了两个多小时，不仅修了“见识禅”，还有“耐热禅”、“耐困禅”、“等候禅”。
所有勾人情绪起伏的事情，因为“禅”，变得温顺伏贴，人与人的关系也柔和流畅了。“禅”，大约是一口仙气吧！吹醒了大脑，吹散了烦躁，吹住了一根针，定在心海里稳稳当当！
