我是Yuki，挑战2026年阅读200本书，培养终身阅读习惯
你有什么终身坚持的习惯吗？
《放下 爱》作者 素黑
本书主要介绍：
依靠过，领悟到，便要放弃，独自上路，转化领悟为爱的智能，能悟出爱的真谛，把它的力量发放出来，感染自己和别人。这样的话，还要向曾经开启过自己心灵的導者、疗师、神灵、早第（Rur）等说：“再见，我一个人上路便行了。”这样才算是真正悟道，瞥见光。
离不开的，还没有看见。
观照自己的感情，有多少是豁达的，纯粹的，不问得失，悠然自得的爱，又有多少是自我迷执，不肯放过自己的孽缘？放得下，爱才真正活出来。
你能放得下我这本书，才算读到我。
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这本书收录了一些咨询个案，读起来很有旁观者清的意味。
